Шкідлива їжа

Вчені радять відмовитися від цих продуктів.

Як безболісно змінити свої харчові звички.

Вчені Університету Огайо провели нове дослідження.

Складено список найбільш небезпечних для серця продуктів.

Протистояти радіації, ультрафіолетовому опроміненню, кисневим радикалам, відтягнути наближення серцево-судинних і онкологічних захворювань, знизити темп старіння і ризик захворювання на рак нам допомагає така речовина.

Продукти, які наближають старість.

Співробітники університету Копенгагена дізналися, як можна залишатися струнким, харчуючись фаст-фудом.

Ви напевно зрадієте: вчені знайшли плюси в продуктах, які вважалися завжди виключно шкідливими.

Зірка Анфіса Чехова поділилася головним секретом своєї дієти.

Не купуйте його!

Мода на здоровий спосіб життя досягає значних масштабів. Люди прагнуть добре виглядати і коректують свій раціон, включаючи туди тільки найкорисніші продукти, фрукти і овочі. Тим не менш, користь деяких товарів на полицях з маркою "здорове харчування" сильно переоцінена.

Не всі «Е-шки» однакові!

Перш, ніж викидати шоколад з білим нальотом, прочитайте це.

Намагаючись харчуватися правильно, багато хто з нас вдаються до порад з різних джерел, в яких раз у раз йдеться про обов'язкове виключення з раціону багатьох продуктів, які нібито погано впливають на наш організм. Проте далеко не всім радам варто сліпо слідувати.

Читайте, як треба робити.