Схуднення

Учасники відповіли на сім головних питань.

Приготуйте цей незвичний пиріг на сніданок.

Співачка помітно схудла, за що її похвалили передплатники в Інстаграм.

У Києві поліція викрила учасників злочинної групи, які під виглядом засобів для схуднення збували через Інтернет психотропні речовини.

Джун Шеннон розповіла, що «пампушкою» вона була з самого дитинства. Калорійна їжа і відсутність будь-якого фізичного навантаження дали про себе знати.

Фахівці стверджують: до стрункості реально повернутися в будь-якому віці. Після 40 теж можна похвалитися прекрасною фігурою, тільки от худнути треба трохи інакше, ніж в 20 і 30 років.

Співачка вразила результатами схуднення.

Вчені прослідкували за життям понад тисячі осіб, середній вік яких – 33 роки, а маса – 65 кілограмів

З цих продуктів має складатися меню для схуднення.

Якщо при сидячій роботі проводити 6 годин у вертикальному положенні, то калорії будуть спалюватися, навіть якщо не дотримуватися дієтичного харчування.

Згідно з останнім дослідженням фахівців з Університету Флориди в США, недостатньо просто скинути зайву вагу, щоб досягти бажаного результату в схудненні

Багато хто любить займатися спортом у навушниках з улюбленою музикою. Однак чи це допомагає ефективніше тренуватися?

Потрібно не лише відмовлятися від шкідливої їжі, а й пам'ятати про корисні продукти, які також здатні пришвидшити приведення у форму!

Щоб зменшити жирові запаси і схуднути необхідно спалювати більше енергії. Як збільшити витрати енергії.

Якщо вам необхідне нескладне тренування для всього тіла, яке займає буквально кілька хвилин, тоді скакалка – ваш найкращий друг