Сніданок

Її краще включити в раціон.

Для створення своїх шедеврів на сковорідці Мішель використовує тільки яйця і лопатку.

Пропуск сніданку може призвести до негативних наслідків для організму людини.

Не всі страви, навіть якими корисними вони не здалися, підходять для сніданків.

Міккель Хуилшоу — професійний фотограф з Копенгагена. До нього звернулася директор одного з місцевих виробників посуду придумати і сфотографувати самі мінімалістичні ідеї для сніданку на тлі їх продукції.

Поліпшити смак вівсянки можна за допомогою фруктів, горіхів і насіння.

Яким повинен бути правильний сніданок?

Експерти назвали сім вагомих причин, які повинні змусити вас вранці їсти страви з яєць.

Дієтологи рекомендують починати свій день з цих страв.

Відвідувачі та гості місцевого готелю можуть поснідати або пообідати разом з жирафами, які приходять сюди з лісу кілька разів в день.

Калорійний сніданок робить благотворний вплив на організм і знижує ризик розвитку судинних захворювань.

Тепер ви будете обережні при виборі продуктів для сніданку.

Неправильний сніданок може стати причиною сонливості і навіть спровокувати проблеми зі шлунком.

Медики назвали продукти, які можна та й потрібно їсти на голодний шлунок. Цей список допоможе вам полегшити формування вашого сніданку.

Про користь та необхідність сніданку можна говорити годинами, адже це чи не найважливіший прийом їжі за весь день. Втім, на думку дієтологів, багато людей роблять безліч помилок, вживаючи зранку зовсім не ті продукти, які могли б позитивно вплинути на травлення.