сон
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою сон. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Американські фахівці прийшли до висновку, що для здоров'я жіночого мозку украй шкідливий довгий сон.
Хороший сон дуже важливий для здорового тіла і чистих думок, а стрес і тривога можуть погано вплинути на те, чи виспимося ми.
Дитячий плач інколи дійсно дратує, але як впоратись із цим?
Зниження кількості сну більше впливає на молодих людей, ніж на літніх.
Вся справа в штучному світлі.
У сновидіннях наша підсвідомість відтворює картини минулого або розповідає про майбутнє.
Йога — це дисципліна, якій можуть насолоджуватися люди всіх віків і типів статури.
Виявляється, не можна відмовляти собі в цьому задоволенні.
Сплячим красуням присвячується...
Вилікуйте проблеми зі сном.
Виявляється з віком потрібно більш відповідально ставитись до власного відпочинку.
Як повернути здоровий сон.
Японські вчені з'ясували, що занадто короткий і занадто довгий сон підвищує ризик розвитку деменції і передчасної смерті у людей старше 60 років.
З'їсти і заснути.
