Поради професора спортивної медицини.
10 способів спалити 100 кілокалорій за 10 хвилин.
Куди дівається жир, коли людина худне?
Щоб енергетичний баланс не був порушений важливо бути досить рухомими.
Просто додайте до звичної їжі один із продуктів, і Ваш огранізм швидко спалить калорії, отримані з неї.
Вчені з'ясували, що на процес спалювання калорій впливають не тільки тренування і режим харчування, але і час доби.
Спалюйте зайвий жир, просто додавши ці продукти до вашого раціону.
Названо продукт, який спалює калорії уві сні.
Напої, які прискорять спалювання жирів і урізноманітнюють дієту.
Небажаний жир є причиною багатьох проблем зі здоров'ям, таких як проблеми з серцем, діабет, проблеми з печінкою, високий кров'яний тиск і підвищений ризик виникнення раку.
Щоб втрачати зайву вагу вам треба...