спортзал
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою спортзал. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
8 простих кроків.
Для цього потрібно їсти правильну їжу.
Дуже важливо підібрати хороший інвентар, який стане обов'язково у пригоді.
Комплекс вправ для схуднення в домашніх умовах.
Чому спорт – це не лише про зовнішність.
Щоб займатися спортом вдома, перетворювати квартиру у фітнес-клуб необов'язково. Можна використовувати компактний спортінвентар.
Фітнес-зал закрили на карантин? Не біда. Це ще не привід скасовувати тренування.
Корисне спорядження, з якого ви зможете почати шлях до підтягнутого тіла.
Як стати активніше без спортзалу.
У пріоритеті — білки та «правильні» вуглеводи.
Відвідувачі фітнес-клубів – люди тонкої натури. У них є броня у вигляді мотивації, але вивести з рівноваги їх дуже легко.
Що потрібно брати з собою в фітнес-клуб: 4 обов'язкові речі.
5 порад професіоналів, щодо спортивного одягу.
Хлопець наочно продемонстрував, що може статися, якщо переоцінити власні сили та забити на страховку
Молодий качок поплатився за самовпевненість у тренажерному залі.
Розтягнення попереку, ліктьова хвороба та інші небезпеки, які підстерігають нас на тренуваннях.
Популярні
Зараз читають
