судини

Корисні види соків для здоров'я сердено-судинної системи, які також є джерелом гарного настрою.

Основні причини, по яким в очах лопаються судини.

5 найбільш небезпечних продуктів для серця і судин.

Здорове серце і судини: 10 корисних продуктів.

Вчені провели ряд досліджень і прийшли до висновку, що навіть помірне вживання алкоголю може в значній мірі зашкодити здоров'ю серцево-судинної системи. Тим самим довели, що шкода алкоголю для організму не залежить від кількості випитих келихів.

Високий тиск - основний фактор ризику розвитку когнітивних захворювань.

Ці правила повинні стати нормою життя.

Тільки один продукт допоможе очистити судини і схуднути за один місяць.

Сіль погано впливає на судини, з'ясували дослідники.

Поява судинних зірочок на обличчі має офіційний медичний назва - купероз і виникає при порушеному кровообігу. Особливо страждають від цього захворювання люди з чутливою шкірою, вони більш сприйнятливі до перепадів температур, холоду і деяких компонентів косметичних препаратів, які й провокують проблеми з судинами.

Вчені з двох великих Американських інститутів Техасу і Міннесоти підрахували скільки в день можна проводити в сидячому положенні. Так в середньому, без шкоди для серцево-судинної системи, людина може проводити 10 годин в будь-якому статичному положенні.

Журнал Nutrition публікує результати досліджень учених з Інституту біомедичних досліджень Лос-Анджелеса, в результаті яких вдалося виявити, що екстракт часнику допомагає при серцево-судинних захворювань.

Щоб мозок працював добре, важливо, щоб його судини якомога довше залишалися еластичними, через кров надходила достатня кількість кисню і поживних мікроелементів, а міжнейронні з'єднання працювали без перебоїв. Як цього домогтися? Вчені давно довели зв'язок між харчуванням і функціональними можливостями мозку.

Тибетська медицина славиться своєю популярністю.

Виконуйте ці вправи і можете бути впевнені у власному здоров'ї.