Що що, а гарний результат — не змусить себе чекати!
Вправи треба виконувати у два‑три підходи по 8-10 разів.
Якщо вага не перевищує вікову норму, то не варто катувати себе дієтами.
Вдаватися до "сушки" бажано не більше одного разу на рік.
Регенерований хвіст хижака відрізняється від початкового варіанту.
Мова тіла може багато про що розповісти.
Читання приносить багато користі людині.
Приймання їжі — це одна з важливих складових нашого життя.
Для цієї вправи інвентар не потрібен.
Потрібно виконати чотири зв'язки вправ.
Вони покращують еластичність шкіри та роблять розтяжки менш помітними.
Хороша альтернатива салонним процедурам.
Що тягне за собою сидячий спосіб життя.
Деякі міфи про старішання тіла більше не є актуальними.