втома

Втома, також відома як летаргія і млявість — це термін, використовуваний для опису загального почуття втоми і слабкості.

Людина, яка отримує достатню кількість здорового сну, довго не була у відпустці і багато часу проводить на роботі, легко розпізнати за синцями під очима.

Я вважаю, що управління емоціями – це дуже важливий момент. Але й важливо, де Ви зараз перебуваєте.

Підвищена стомлюваність і слабкість зовсім не означають, що ви обов'язково чимось хворі.

Фізичні вправи проти втоми.

Корисні точки на тілі.

Грип та застуда вас оминуть, якщо...

Ефірні олії у боротьбі із втомою.

Червоні очі, різь, втома - як з цим боротися?

Екстрені заходи. Повертаємо сяйво і стираємо сліди втоми.

Уляна Супрун розповіла, ознакою яких захворювань може бути постійна втома.

Якщо ви часто змушуєте себе думати: "Чому я так втомлююся постійно?", це стаття для вас.

Щоб не виглядати стомлено, потрібно виявити причину свого поганого стану. Підкоригує свій графік, правильно харчуйтеся і не заганяйте себе в стрес. В якості екстрених заходів користуйтеся цими простими б'юті-порадами.

Неприємний синдром може бути викликано проблемами з одним з внутрішніх органів.

Це не просто недосип.