втома

Цей розлад сну пов'язаний з порушеннями циркадних ритмів.

Не лякайтеся, ці симптоми можуть мати і набагато простіше пояснення.

Існує кілька видів втоми, викликаних різними причинами. Спробуємо розібратися.

Застуда іноді приходить, немов з нізвідки? Так, після певних подій або ситуацій людина може відразу захворіти.

Поради, як зняти навантаження з ніг та домогти їм відновити силу, здоров'я та красу.

Причини втоми після сну.

Втома, також відома як летаргія і млявість — це термін, використовуваний для опису загального почуття втоми і слабкості.

Людина, яка отримує достатню кількість здорового сну, довго не була у відпустці і багато часу проводить на роботі, легко розпізнати за синцями під очима.

Я вважаю, що управління емоціями – це дуже важливий момент. Але й важливо, де Ви зараз перебуваєте.

Підвищена стомлюваність і слабкість зовсім не означають, що ви обов'язково чимось хворі.

Фізичні вправи проти втоми.

Корисні точки на тілі.

Грип та застуда вас оминуть, якщо...

Ефірні олії у боротьбі із втомою.

Червоні очі, різь, втома - як з цим боротися?