заняття спортом
Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою заняття спортом. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.
Працювати доведеться ще більше, ніж у випадку зі звичайним набиранням м'язової маси.
Що не варто робити новачкові в спортзалі, щоб одразу не закинути тренування.
11 популярних думок про заняття спортом — і сувора реальність.
Активні 10 хвилин для спалювання жиру і прокачування рук.
Кеті Ледекі пропливла в басейні зі склянкою шоколадного молока на своїй голові, не проливши при цьому ні краплі.
Якщо ви замислювалися над цим питанням, вітаємо — ви вже на правильному шляху, на шляху до міцного здоров'я і активного довголіття.
Спортсмени народ забобонний і часто не почнуть змагання, поки не проведуть певний ритуал.
Виконання не вимагає багато часу, тому вона підійде навіть дуже зайнятим людям.
В ролику поєднали різні кадри зі спортивних змагань і це вийшло настільки круто, що краще один раз побачити, ніж 100 разів почути.
Головне почати, а далі орієнтуйтеся на свої сили.
Що дає нам захоплення екстремальними видами спорту?
Легендарний боксер все ще в тонусі.
Той хто, хоча раз бігав точно впізнає або себе, або сусідів по біговій доріжці.
Інтенсивне тренування для повного прокачування ніг і сідниць за 7 хвилин.
Популярні
Зараз читають