Новини України

тренування

Це місце, де ми розповідаємо оригінальні новини за темою тренування. Ми намагаємося знайти їх для вас 24/7. Кожен день ми публікуємо щось цікаве.

Вправи для збереження здоров'я суглобів
Для профілактики варто звернути увагу на вправи для суглобів.
16 Червня 2019 19:00
Стретчинг: 5 причин почати розтягувати свої м'язи найближчим часом
Чому ж розтяжка така корисна для жінок?
14 Червня 2019 09:35
Ця тварина має статус найрозумнішого пса у світі. І не дарма
Ви тільки погляньте, що він витворяє!
28 Травня 2019 09:17
Йога для новачків: з чого почати
Щоб вибрати правильну практику для себе, важливо дізнатися яка йога буває.
17 Травня 2019 10:52
Вчені розробили гру, яка допоможе відмовитися від цукру
За допомогою нової технології, можна тренувати мозок на відмову від цукру.
13 Травня 2019 07:39
Топ — 4 корисні властивості силових тренувань
Такі вправи можуть дати нашому організму безліч переваг. І справа зовсім не у зростанні м'язової маси.
12 Травня 2019 20:07
Секрет ідеальних стегон і сідниць: присідання з використанням ваги
Присідання в домашніх умовах є відмінною вправою, яка допоможе мати гарне та підтягнуте тіло.
22 Квітня 2019 15:07
Чого краще не робити після завершення тренування?
Речі, які можуть серйозно зашкодити організму.
20 Квітня 2019 18:39
Ярмоленко повертається до тренувань
Українець Андрій Ярмоленко не виходив на поле з жовтня минулого року.
12 Квітня 2019 13:01
Ось як навчити кішку виконувати 5 корисних команд
Це змінить Ваше ставлення до кішок.
23 Березня 2019 17:01
Нейробіка: корисна й ефективна зарядка для мозку
Ви стали погано запам'ятовувати інформацію, а рішення розумових завдань дається все важче? Спробуйте нейробіку.
13 Березня 2019 22:19
11 помилок у тренуванні цуценяти, про які Ви пожалкуєте згодом
Якщо Ви хочете виховати надійного, вірного та слухняного собаку з Вашого цуценяти, то Вам варто прислухатись до порад експертів.
6 Березня 2019 19:23
Який час вважається найкращім для занять спортом
Давати тілу фізичні навантаження слід перед ранковим прийомом їжі, тоді воно отримає необхідну енергію.
15 Лютого 2019 20:53
Помилки до, під час і після тренування, які заважають Вам схуднути
У вашому раціоні кави більше, ніж води.
10 Лютого 2019 09:22
Віра Брежнєва показала, як тренується, щоб підтримувати себе в ідеальній формі
Виявляється, що ніякого секрету ідеальної фігури немає – вся справа в регулярних тренуваннях!
8 Лютого 2019 12:06
Популярні
Секрети гарного стану здоров'я: як відчувати себе на 40 у свої 70?
Для будь-якої людини 30-60 хвилин вправ в день є ключем до здорового життя.
30 Листопада 2018 13:00
Вправа на 1 хвилину, яка замінює 45-хвилинне тренування
Ви виснажуєте себе регулярними тренуваннями в спортзалі, щоб знайти ідеальне тіло? Це дослідження показало, що ви даремно витрачаєте стільки часу.
1 Лютого 2017 21:50
Техніки тренування мозку
Як у вас з пам'яттю? Якщо так, як у більшості людей, то вам, швидше за все, знадобиться допомога у цій сфері.
16 Квітня 2017 21:55
Чому ви постійно відчуваєте себе втомленим
Не пропускайте сніданок і не захаращувати стіл
9 Лютого 2015 11:09
Зараз читають
Дефіцит води та як він впливає на наше тіло під час тренування
Пропонуємо розібратися, що таке водний баланс, і чи важливий він для організму людини.
21 Січня 2019 16:09
Як правильно плавати в басейні, щоб схуднути
Вирішила спробувати плавання для схуднення? Це чудова ідея, адже плавці під час тренування спалюють на 25% більше енергії, ніж бігуни!
31 Березня 2018 16:02
Детоксикація після свят: як очистити організм
Найголовніше - правильно харчуватися.
14 Січня 2019 06:49