Чоловіки Австралії найбільш відомі довгожителі. І ось чому

Якщо не брати до уваги окремі малі народності зі своєю специфікою ДНК і умовами проживання, а говорити про великі регіони, то найбільше довгожителів серед чоловіків — в Австралії. Середній вік 85 років. Недарма тут водиться поняття «сиві мандрівники», так називають людей, які вже вийшли на пенсію, але ще повні сил і знань. Їм нудно і вони починають подорожувати в пошуках незвичайних завдань або проєктів, де могли б застосувати свій досвід. Але в чому ж секрет їх довголіття та гарного здоров'я?

Австралія — стабільна країна

Континент далекий від великої політики, від шляхів міграції, обидві світові війни обійшли його стороною, інших воєн тут не було. Місцеві не конфліктують між собою так, як в Європі чи Азії, стабільний уряд, економіка, географія і все інше. Можна планувати життя на десятиліття вперед і не боятися ніяких потрясінь, інформує Ukr.Media.

Мало стресу в житті

Найбільш обжиті райони — на узбережжі, де завжди гарна погода. Люди багато купаються, бігають, займаються спортом, ведуть здоровий спосіб життя. Зустріти пару 70-літніх людей похилого віку на гірських велосипедах — нормальна справа. Так, тут теж є злочинність та проблеми з роботою, але якщо ви живете на чорноморському узбережжі, а не за Полярним колом або в китайських «человейниках» зі смогом, це переноситься набагато легше.

Здорове харчування

Багато ферм постачає м'ясо і зелень, багато рибальських компаній — морепродукти. В Австралії немає конкуренції за їжу і тут не так розвинені корпорації, які нав'язували свої продукти. Як наслідок, якщо порівнювати з іншими англомовними країнами, австралійці харчуються краще всіх і їжа у них здорова, правильна.

Кожен другий — спортсмен-любитель

Спочатку Австралія була негостинним континентом і тим, хто її заселяв, доводилося боротися з несприятливими умовами. Їх нащадки залишилися міцними фізично, крім того, у місцевих буквально в крові дух суперництва, спорту. Недарма австралійці з кожної Олімпіади привозять оберемки медалей, а вдома постійно займаються серфінгом, кінною їздою і регбі.

Хороша спадковість

Хоча Австралія — країна мігрантів, тут не було таких фундаментальних переселень народів, як в Америці. І не було грандіозних етнічних конфліктів, які б вплинули на генофонд. Австралійські чоловіки — нащадки тих, хто спочатку був злочинцями і кидав виклик суспільству, а потім билися з дикою природою, намагаючись вижити в засланні. Не дивно, що багато які австралійські актори відомі своєю брутальністю.