Фахівці з'ясували, що обійми корисні для здоров'я

Фахівці з медичної школи Медісон при університеті в Висконсе заявляють, що обійми сприяють не тільки позбавлення від стресу, але і допомагають впоратися з складними завданнями.

Підвищений рівень стресу здатна засмутити не тільки нервову систему, але функціональну систему всього організму. Під час обіймів у людини активується гормон окситоцин, який регулює стан душевного спокою. Автор дослідження Террі Орбуч заявляє, що кілька секунд обіймів допомагають знизити артеріальний тиск і позбутися від головного болю, тим самим будучи найпростішим і доступним способом профілактики з інсультом і серцево-судинними захворюваннями, передає Ukr.Media.

У ході дослідження вчені підтвердили, що обійми є найбільш ефективними в позбавленні від негативних впливів. Для експерименту фахівці запросили дітей у віці від 7 до 12 років, які повинні були вирішити завдання в присутності незнайомих людей. Дітям було складно сконцентруватися на завданні з-за стресу, але після того, як психологи порадили дівчаткам обійнятися, хвилювання зникло і все знайшли правильну відповідь.