Прищики- біч існування не тільки для багатьох підлітків, а й для дорослих людей. Пошук ліків, які усували б причину появи прищиків, порівняємо з пошуком філософського каменю. Але все ж, визначити причину можливо: шукайте її в місці виникнення висипань. Зараз ми вам все детально розповімо. Сідниці Якщо на вашій дупі з'явилися прищики, задумайтеся, можливо, нижню білизну, яке ви носите, занадто тісна для вас? До речі, варто пам'ятати про дотримання загальної гігієни: необхідно регулярно митися, особливу увагу приділяючи чистоті спини і геніталій. Шия і підборіддя
Великій кількості людей доводиться мати справу з висипаннями в цій частині тіла. Тут коренем зла є надмірне вживання сиру, йогурту та інших молочних продуктів. Радимо на деякий час спробувати виключити їх зі свого раціону, і поспостерігайте покращитися ситуація, передає Ukr.Media.
Іноді причина висипань на цій ділянці тіла криється в надмірній вироблення кортизолу залозами. Таке трапляється, коли ви перебуваєте в стресі. Якщо ви зможете попрацювати над причиною стресу, використовуючи які-небудь техніки спрямовані на зниження рівня стресу, такі як усвідомлена медитація або ж елементарне збільшення фізичних навантажень, тоді відновиться ваш гормональний баланс і прищики повинні зникнути.
Плечі й спина
Наявність вугрів або прищиків на верхній частині спини та плечах може вказувати на захворювання шлунково-кишкового тракту. Радимо пити більше води, менше їжі, що зазнала технологічній обробці (менше рафінованої муки, солі і цукру). Введіть у свій раціон більше овочів і фруктів, а також продуктів з високим вмістом білків і, особливо, корисних жирів.
Доцільно на час скоротити вживання алкоголю та кави, що допоможе спростити організму завдання по засвоєнню вітамінів і мінералів. Але у випадку, якщо вугрові висипання нікуди не подінуться, радимо звернутися до лікаря.
Груди
Вугрові висипання на вашій грудей можуть вказувати на гормональний дисбаланс, зокрема на перевиробництво чоловічих статевих гормонів. Порятунком для жінок може бути прийом штучних гормонів, наприклад, протизаплідних таблеток. Як би те ні було, якщо проблема не зникає, непогано б сходити до лікаря.
Лікті
У вас з'явилися прищики на ліктях? Причиною їх виникнення може бути грибкова інфекція або ж алергічна реакція організму. Радимо на час припинити вживати такі продукти як молоко, яйця та вироби з пшениці.
Робити це потрібно по черзі – на пару тижнів виключити яйця, далі молоко і пшеничні продукти за таким же принципом. Таким чином, ви зможете простежити наявність поліпшень в якийсь період і знайти алерген.
Якщо висипання сверблять, зверніться до дерматолога. Можливо вам знадобиться, щоб він прописав вам крем.
Живіт
Якщо з'явилися вугрі на вашому животі, будьте напоготові: дане явище може бути ознакою того, що ви їсте занадто багато цукру і навіть те, що рівень цукру в крові у вас не в порядку. Ви ж не хочете перейти межу – це може призвести до розвитку діабету. На кілька тижнів виключіть зі свого раціону цукор. Якщо прищики не зникнуть, йдіть на прийом до свого лікаря.
Ноги
Висипання, справді, іноді з'являються і на ногах. Їх поява може говорити про нестачу вітамінів або про наявність алергічної реакції на конкретне косметичний засіб.
Як бачите, існує безліч можливих причин появи акне. Якщо прищики великого розміру, болючі, або якщо вони не проходять самі по собі або не проходять після проходження нашим яким-небудь з перерахованих вище рад, обов'язково зверніться до дерматолога.
У будь-якому випадку, гарне харчування завжди кращим чином впливає на стан нашої шкіри. Забудьте про фастфуді і більше домашньої їжі, менше їжі, що зазнала технологічної обробки і більше свіжих продуктів, менше соків та газованої води і більше чаю, і так далі. І не забувайте займатися спортом і побільше спати!
