+18
Експерт розповість про те, чому люди по-різному п'яніють, з чим заважати алкоголь, можна знижувати градус і чому віскі з колою – такий модний напій.
Писати про алкоголь чи не нудніше, ніж про секс.передає Ukr.Media. Ніби все навколо дорослі люди і читають приписки на рекламних щитах: «Мінздрав попереджає...». До чого додатковий дидактизм? Борючись відразу з двома спокусами – звільнитися звичайними нотаціями, що пити погано, або, навпаки, мстиво оспівати випивку, щоб завтра тобі було так само погано, як нам сьогодні, – ми вирішили-таки розібратися з алкогольними помилками і парадоксами.
Танцюють не всі
Чому на вечірках – так в журналах чомусь прийнято називати п'янку – ти засинаєш першим і ніяк не можеш застати бійку, а про те, що друзі всю ніч танцювали, дізнаєшся тільки по слідах ніг на животі? Ми поставили це питання експерту і ось що дізналися.
«Характер сп'яніння залежить від двох факторів: конституції людини і вихідного емоційного фону. Під конституцією ми розуміємо особливості характеру, а під фоном – так звану «хвилю», на якій перебував до прийняття спиртного або безпосередньо в момент випивки». Як з'ясувалося, розібравшись у цієї нехитрої матриці, можна більш-менш точно планувати свою вечірню програму. Про те, щоб вплинути на конституцію, навіть не думай. Вона майже незмінна. Принаймні, поправки до неї приймаються роками. Все, що ти можеш зробити, – пізнати, як кажуть, себе. «Алкоголь специфічно виявляє в людині комплекси, які в тверезому стані дрімали або були придушені свідомою частиною особистості», – каже наш експерт.
- До танців, веселощів і самореклами зазвичай завжди готові циклотимики, гипертимики, а також представники демонстративного та екзальтованого типів.
- Агресію найчастіше виявляють збудливі, неврівноважені і емотивні типи. Особливо якщо у них нерозвинений інтелект.
- Дистимики, психастеники і педанти можуть полізти в бійку при вдалому поєднанні умов – якщо раніше не заснуть чи не впадуть до самоприниження.
Але і це ще не все. «Напевно, багато хто помічав, що при хорошому настрої або під час свята ми п*янієм швидше, ніж сидячи на самоті», – зітхає наш експерт, озираючи порожній кабінет. Швидкість сп'яніння залежить від емоційного фону. Передчуття веселощів, позитивний настрій можуть підсилити одну з здібностей етанолу – перетворювати триптофан в серотонін.
Ейфорія настає раніше, швидше вичерпуються сили – і чоловік падає під стіл, ледь почавши на ньому танцювати. І навпаки, емоційний стрес, розумове напруження або втома відсувають момент сп'яніння. У результаті людина може пройти точку, після якої розгальмовуються рефлекси, але так і не допиться до щастя. Результат:
бійка (малоймовірно), істерика і сльози або всенічне бдіння з порожніми мизантропскими розмовами. «Можна ще ввести третій критерій – вплив самих напоїв. Шампанське, наприклад, швидше всмоктується, подразнює смакові сосочки мови і навіть деякі рецептори в носі і тому викликає радісне збудження. Пиво ж, навпаки, володіє депресивно-пригнічувальним ефектом, завдяки вмісту хмелепродуктов. Але це вже надбудова. Головну роль грає все-таки етанол, а він у всіх напоях однаковий».
Плюс на мінус
Головна незручність алкоголю в тому, що він і правда надає деяке позитивне дію на організм (принаймні суб'єктивно сприймається як благо). Якби він був абсолютним злом, відмовитися від нього було б простіше. Правда, за будь-які бонуси, які ти отримаєш ввечері, вранці доведеться розплачуватися сповна. «Це те ж саме, що взяти в самого себе кредит під бандитський відсоток», – проводить аналогію доктор.
| Ввечері Алкоголь розмиває электроактивную оболонку еритроцитів, ті злипаються і забивають дрібні судини мозку. Кисневе голодування знижує поріг виникнення позитивних емоцій. Виникає ейфорія. Амінокислота триптофан силою переробляється в гормон радості. Нижчі відділи мозку позбавляються від диктату кори півкуль. Розгальмовуються рефлекси, пропадає страх. Посилюється кругообіг норадреналіну в організмі. Головним чином це підсилює агресію, але одне з приватних наслідків – посилення лібідо. Виникає не у всіх. Врешті-решт мозок без кисню валиться в голодний непритомність. Всі обмінні процеси штучно гальмуються, щоб не «загнати» людини-господаря. Цю стадію багато хто приймає за міцний здоровий сон. |
| Вранці Ацетальдегід, продукт розпаду спирту, для початку убиває ферменти, що розщеплюють глюкозу. Без свого улюбленого палива мозок працює на голодному пайку, а нейрони масово вмирають. Тобі погано. Вичерпання серотоніну, який ти так щедро розсипав по тканинам напередодні ввечері, руйнує механізм регуляції аутоагресії. Хочеться якщо не померти, то хоча б убити себе. Мучить совість. Тобі погано. Ацетальдегід руйнує синтез статевих гормонів, а ще перебудовує клітини на уловлювання жіночих гормонів (вони в тебе теж є), а не чоловічі. Тобі погано. Від спирту ти не спиш, а валяєшся там, де поклав себе ввечері. Мозок не запускає програму відпочинку, БМГ-стадія сну, відповідальна за бадьорість, не настає. Тобі погано. |
Секс утрьох з етанолом
Фразу «Алкоголь збільшує бажання, але зменшує можливості» приписують зазвичай Шекспіру. Але її міг би сказати й будь-нарколог, спираючись на пізнання в біохімії.
- «Коли мова йде про одноразовому вживанні, – зауважує наш експерт, – алкоголь послаблює ерекцію, однак продовжує статевий акт, вносячи розлад у роботу нейромедіаторів. Цим часто користується молодь в період гіперсексуальності: здатність до багаторазового сексу у них є, однак кожен з разів у тверезому стані займає від сили три хвилини».
У твоєму віці такої проблеми немає, а значить, немає і потреби пити перед сексом. Уповільнена робота медіаторів може обернутися тим, що ти так і не зможеш еякулювати. Доведеться будити партнерку і вибачатися.
- Алкоголь допомагає подолати моральні та етичні бар'єри на шляху, наприклад, до видів сексу, які ти собі раніше по дурості забороняв. На тлі гипокси-ейфорії подібні експерименти можуть викликати несподівано яскраву емоційну реакцію. «При регулярному вживанні алкоголю цей ефект може сформувати психологічний комплекс: неможливість налаштуватися на секс без випивки і відчуття, що секс в тверезому вигляді не такий хороший».
- «Окремий недуга, що носить в народі назву «кавунової хвороби», – коли живіт росте, а кінчик сохне, – наздоганяє любителів пива», – недобре посміхається лікар. Як ми вже знаємо, ацетальдегід перенастроює клітини-мішені на уловлювання жіночих гормонів замість чоловічих.
Здоровий організм цих гормонів виробляє небагато». І ось тут-то на допомогу йому приходить пиво! В твоєму улюбленому напої (особливо у світлому) містяться фіто - і проэстрогены – речовини, які легко перетворюються в статеві гормони. Причому жіночі.
Результат – фемінізація фігури: округлення чорт особи і стегон, запасання жиру на животі, поява двох округлих грудей, кокетливо стирчать з-під лямок майки-алкоголічки. Ах так, і імпотенція із-за взаємного пригнічення гормонів. Зовсім забули.
- Невеликі дози спиртного, влиті у жінок, посилюють відгук тіла на порушення, однак віддаляють і розтушовують оргазм.
Мрія покидька:
партнерка жадає сексу, але потім швидко втомлюється і не потребує закінчення. У довгостроковій перспективі спиртне викликає у жінок омужественіє фігури. Не переживай: у тебе ж, навпаки, почнеться фемінізація, так що ви все одно залишитеся в якомусь сенсі гармонійною парою!
Хлопчикам для пиття
«Золоте правило
– мовляв, якщо не знижувати градус випитого, можна влити в себе скільки завгодно спиртного – маячня. Значення має лише сума вжитого етанолу, – каже наш експерт. – Якщо вже і вводити якісь правила, то краще ось ці».
- По можливості не пий кілька днів поспіль, навіть якщо дози у тебе мишачі. Мозку потрібно два-три дні, щоб ліквідувати наслідки гіпоксії. Якщо пити всього якихось десять днів поспіль, втрати нейронів стають непоправними.
- Завжди забезпечуй своєму організму запас електролітів і води. Простіше кажучи, пий мінералку або розсіл. Виведення продуктів розпаду спирту загрожує не тільки зневодненням, але і зниженням щільності рідин тіла – плазми крові і спинномозкової. З-за цього, до речі, ти можеш відчувати себе опухлим ранок. Щоб повернути рідин рідну щільність, і потрібні електроліти (розчини солей і іони, плаваючі в мінеральній воді).
- Не бійся етанолу, а ацетальдегіду: його негативний вплив на організм сильніше. Борися з ним всіма засобами – від стриманості до таблеток.
- Якщо під час масштабних узливань тебе вже давно не рве, викликай бажання штучно. Пишатися своєю неправдивої натренированностью не потрібно. Нехай твоя печінка і стала сильнішою в боях зі змієм, мозок залишився колишнім, і він від надлишків текіли, бултихающейся в шлунку, буде тільки страждати. Всю ніч!
Ти чого такий популярний?
У паралельній всесвіту, де всі бармени будуть мати вчений ступінь з біохімії, ти зможеш сміливо пити будь-які коктейлі. А поки послухай, що говорить про найзнаменитіші з них наш експерт.
«Кривава Мері»
Добре, можна сказати, ідеальне поєднання, якби не горілка. Завдяки унікальному іонним складом томатний сік непогано відшкодовує організму солі, які той втрачає при алкогольній інтоксикації. Головне, щоб не було хвороб підшлункової залози.
Горілка з «Ред Булл»
Спочатку коктейлі – напої для бідних, мета яких – за менші гроші дати більший ефект сп'яніння. Тому багато з них побудовані на міксі чого-небудь міцного з чимось газованим. Вуглекислота, яка міститься в газованій воді, енергетиках та ігристих винах, прискорює всмоктування спирту. «Поєднання горілки і енергетика – вибір збоченців», – категорично заявляє експерт.
Разом з тонусом та додатковим розгальмовуванням всіх клітин організму питущий отримує подвійне навантаження на серце. «З часом це загрожує розвитком «мюнхенського пивного серця», як раніше називали кардіоміопатію».
Віскі-кола, ром-кола
Знову поєднання етанолу з вуглекислотою. Плюс цукор, дуже багато цукру. А адже він прискорює всмоктування спирту. Тому від солодких коктейлів люди (а також жінки) п'яніють швидше.
Кращий алкоголь
По суті, будь-який алкоголь нешкідливий, якщо пити його раз на тиждень в кількості, еквівалентній 20 г чистого етанолу: шот горілки або віскі, келих вина, пляшка пива.
Далі починається торг з дияволом через міліграмів баластних речовин, що містяться в тому чи іншому напої. «Незважаючи на поширену оману, ні вино, ні горілка не є «здоровим вибором». Вино занадто калорійне, а горілка містить амінні сполуки, які, накопичуючись, додатково отруюють організм».
Вибір – ром.
В ньому трохи сивушних масел, а також є цинк і фосфор. Тільки пий його не з колою, а з кислим сиропом начебто журавлинного або гранатового, апельсиновою цедрою або соком лайма.
