Якого числа починається Різдвяний піст-2018 і як правильно харчуватися в цей період

Різдвяний піст 2018 у православних християн триває протягом сорока днів з листопада до самого Різдва.

Дата Різдвяного посту

Останній пост в році, є приготуванням до святкування Різдва Христового, тому його початка дата постійна - 28 листопада - за 40 днів до Святвечора, інформує UkrMedia.

В період Різдвяного посту (28 листопада по 6 січня) православні християни дотримуються строгі обмеження в їжі, також діють заборони на розваги.

У часи раннього християнства віруючі постили 7 днів перед Різдвом, а з XII століття тривалість посту збільшилася до сорока днів.

Здавна піст перед Різдвом називали Корочуном або Пилиповим постом, т. к. в останній день перед його початком (27 листопада) церквою згадується святий апостол Филип.

Як харчуватися у Різдвяний піст

Незважаючи на велику тривалість Різдвяного посту, обмеження в їжі вважаються не такими суворими, як у Великий та Успенський пости.

З раціону виключаються м'ясні та молочні продукти, а також яйця. Однак у визначені дні та у свята дозволяється риба, вино.

Різдвяний піст ділиться на два періоду:

• 28 листопада - 19 грудня. По понеділках, середах і п'ятницях - сухоїдіння; по вівторках і четвергах - гарячі страви з рослинною олією; у вихідні дозволяється риба і вино.
• 20 грудня - 5 січня. Період передсвята Різдва, коли піст підсилюється. Риба і вино заборонені.

Особливо строгі обмеження в харчуванні дотримуються 6 січня - до сходу першої зірки не їдять. Після вечірньої служби дозволяється гаряча їжа з олією і традиційна солодка каша - сочиво.

Послаблення в меню під час Різдвяного посту діє в великі свята і в дні вшанування великих святих: Введення в Храм Пресвятої Богородиці (4 грудня), Андрія Первозванного (13 грудня), Миколи Чудотворця (19 грудня).