Не рахуючи фаст-фуд.

В одному з інтерв'ю телеканалу 1+1 Катерина Кухар поділилася своїм списком заборонених продуктів, інформує Ukr.Media.

За словами прими-балерини Національної опери України, з раціону варто обов'язково виключити 4 продукти:

«Виноград, картопля, борошняні вироби і авокадо. Про фаст-фуд, я думаю, можна не згадувати, від нього ви вже напевно давно відмовилися. Також я раджу наповнювати шлунок поступово і маленькими порціями. Рекомендую у свій раціон ввести цитрусові, якщо немає протипоказань».

Ранок самої Катерини завжди починається зі склянки теплової води з лимоном. Це дозволяє м'яко запустити всі процеси в організмі. А після обіду балерина любить випити апельсиново-грейпфрутовий свіжовичавлений сік.