Професійні хитрощі Каті Осадчої — як ведуча утримує вагу після народження трьох дітей

Катя Осадча зберігає стрункість навіть після народження трьох дітей завдяки своїм професійним хитрощам. Попри те, що багато років минуло з моменту, коли вона була моделлю, Катя досі вміло тримає свою підтягнуту фігуру, інформує Ukr.Media.

Днями вона поділилася своїм секретом стрункості в Інстаграм. Ведуча зізналася, що вона утримує вагу на рівні 65 кг. Контроль за своєю фігурою став звичкою ще з часів модельної кар'єри. Вона дотримується правила не вживати солодке, борошняне та фрукти після 15:00, а також уникає одночасного вживання білків та вуглеводів в одному прийомі їжі.

Ще однією особливістю харчування Каті є пропуск сніданку, хоча вона визнає, що іноді дозволяє собі виключення з цього правила.