Овен
Нині намагайтеся вживати більше продуктів багатих жирними кислотами, сьомгу, наприклад лосося або авокадо. Це позитивно позначиться на роботі вашого серця, та й взагалі - смачно, інформує Ukr.Media.
Телець
У цей день ви можете бути надмірно дратівливі, що може негативно позначитися також і на вашому стані здоров'я. Постарайтеся навчитися правильно відпочивати і відновлювати свої душевні сили.
Близнюки
У цей день добре самопочуття вам допоможуть забезпечити відмова від шкідливих звичок, а також дотримання здорового режиму дня. Тому сьогодні постарайтеся лягти спати раніше і не перепрацьовувати.
Рак
Постарайтеся сьогодні звернути особливу увагу на ті солодощі, які ви їсте. Краще уникати споживання цукерок і цукру і віддавати перевагу фруктам і сухофруктам: вони для вас будуть куди корисніше.
Лев
Нині ви явно не зможете всидіти на місці, тяга до екстремальних видів спорту дасть про себе знати. І хоча цей день обіцяє бути сприятливим, все-таки не забувайте про правила безпеки.
Діва
У цей день постарайтеся не піддавати свій організм стресу, зараз душевний спокій буде для вас найкращим щитом від різних захворювань. Крім цього, вам слід особливо берегти своє горло.
Ваги
Нині ваше самопочуття буде в нормі, тому вам залишається тільки докладати зусиль, щоб підтримувати його в такому стані. Ефективними будуть такі процедури, як оздоровчий масаж.
Скорпіон
Сьогодні вам варто було б дотримуватися овочевої дієти і особливо вживати в достатній кількості шпинат і кольорову капуста. Це допоможе вам вирішити можливі проблеми з травленням.
Стрілець
Нині вам життєво необхідний здоровий сон для того, щоб відчувати себе в нормі і зуміти впоратися з усіма переживаннями, які чекають вас найближчим часом. Тому відкладіть в сторону всі справи і добре виспіться.
Козеріг
В цей день вам варто було б приділити своєму організму належну увагу і не навантажувати його занадто інтелектуальною працею. В іншому випадку головні болі і швидка стомлюваність вам забезпечені.
Водолій
Треба більше пити! Ні, не того, про що ви подумали, а води. Сьогодні краще зайвий бутерброд не з'їсти, замінивши його ще однією чашкою чаю. Ну, звичайно, якщо вам не належить тривала подорож в позбавленому туалетів транспорті.
Риби
Поставтеся уважно до стану вашого шлунка, постарайтеся не запивати вогнедишне спекотне крижаним лимонадом. Та й взагалі - відмовтеся від лимонаду. Від гострого теж непогано б відмовитися. І від маринованого.
І... Хм, а не сісти вам на дієту?
