Гідромасаж: чому варто спробувати цю процедуру

Догляд за тілом - важлива частина підготовки до весняного сезону.

Гідромасаж допомагає скорегувати тіло і зробити шкіру більш пружною. Крім того, підвищує настрій і покращує роботу організму. Існують різні види цієї процедури. Серед найпопулярніших: джакузі, гідромасажна та ультразвукова ванна, душ Шарко та інші. Для того, щоб отримати результат від гідромасажу потрібно пройти від 10 процедур. Все залежить від індивідуальних потреб, інформує Ukr.Media.

Користь гідромасажу безсумнівна. Це і швидкий спосіб схуднення шляхом стимуляції розщеплення жирів, і спосіб формування красивої фігури шляхом зменшення целюліту і жирових відкладень.

Відновлюються і рухові функції, збільшується рухливість, знімається тяжкість і зменшується схильність до спазмів. Розслаблення тканин під впливом масажу в теплій воді підвищує його ефективність.

Стінки судин під впливом гідромасажу відновлюють свою еластичність і зміцнюються, активізується робота лімфатичної і венозної циркуляції крові. Поліпшується кровообіг, отже, активізується робота серця. Обмін речовин підвищується, і захисні сили організму активізуються, поліпшуючи загальний стан організму.

Як проходить процедура гідромасажу

Водні потоки спрямовуються на певні зони тіла. Вони впливають на шкіру (роблять її більш еластичною і пружною). Один з видів гідромасажу, який користується популярністю - це масаж за допомогою бульбашок в теплій воді. Це розслабляє всі м'язи і знімає нервове напруження. Серед корисних властивостей:

• допомагає позбутися від небажаної ваги;
• підвищує еластичність і пружність шкіри;
• поліпшує кровообіг;
• розгладжує шкіру і усуває рубці і розтяжки;
• розслабляє і знімає нервову напругу;
• нормалізує роботу лімфатичної системи.

Можна комбінувати різні види гідромасажу. Наприклад, ультразвуковий і джакузі з бульбашками. Таким чином, це покращить ефективність від основної процедури.

Протипоказання до гідромасажу

Головні протипоказання:

• інфекційні захворювання (гостра фаза), які супроводжуються лихоманкою;
• злоякісні пухлини;
• інфекційні захворювання шкірних покривів;
• психічні розлади;
• гострі порушення кровообігу (інфаркт, інсульт);
• тромбоз, тромбофлебіт при варикозній хворобі.

А також дерматологічні інфекції та вагітність. Все індивідуально, тому краще всього звернутися до фахівця, який зможе призначити необхідну кількість сеансів та "зважити" всі плюси і мінуси цієї процедури.

Якщо ви не готові до такої spa-процедури, тоді приготуйте собі розслаблюючу ванну з ефірними маслами та іншими корисними компонентами.