Жінка після 70 років, зазвичай, перестає заморочуватися над своїм зовнішнім виглядом. На зміну туфлям приходять балетки, а замість ефектних нарядів в шафі починає з'являтися простий, але зручний одяг, інформує Ukr.Media.
Однак не варто забувати, що вік — це всього лише цифра. У всякому разі так стверджують ті зрілі дами, яким вдалося зберегти свою красу і елегантність, незважаючи на прожиті роки.
Наша сьогоднішня героїня своїм прикладом в черговий раз підтвердила, що справжній вік людини визначає не її паспорт, а стан душі. Фітнес-тренер з Італії Норма Вільямс цього року відсвяткує своє 73-річчя. Але дивлячись на її приголомшливі фото, віриш в це з величезними труднощами.
Примітно, що в молодості наша героїня приділяла дуже мало уваги своєму здоров'ю. Але з часом у жінки почала з'являтися надмірна вага. Звичайно ж, їй це не сподобалося. Тоді вона задумалася над тим, щоб зробити спорт і здорове харчування частиною свого життя.
У 28 років Норма Вільямс почала ходити на тренування і змінювати свій звичний раціон. Італійка робила все дуже плавно і поступово, щоб не відчувати сильного дискомфорту. У неї не було мети стати ідеальною, вона просто хотіла стати трохи кращою.
Але з часом її зусилля почали давати перші результати. Це мотивувало жінку не зупинятися на досягнутому і продовжувати свій шлях. Таким чином через багато років Норма Вільямс отримала тіло своєї мрії. А ще стала сертифікованим фітнес-тренером.
Крім красивої фігури, наша героїня не може натішитися своєму прекрасному самопочуттю. Роки тренувань і збалансованого харчування дуже позитивно позначилися на стані її здоров'я.
Тому не дивно, що Норма Вільямс зараз вибирає такі яскраве і молодіжне вбрання. Адже вона відчуває себе аж ніяк не пенсіонеркою! Її енергійності можуть позаздрити багато молодих людей.
Як бачите, жінка після 70 років може виглядати навіть краще, ніж в молодості. Наша героїня яскравий тому приклад. І що найголовніше — починати ніколи не пізно. Аби було бажання і трохи вільного часу.
