Як по шкірі обличчя можна зрозуміти, які продукти слід виключити

По обличчі людини можна визначити, які у неї проблеми зі здоров'ям. Найголовнішою причиною висипань, зморшок і набряклості є неправильне харчування і непереносимість деяких продуктів, інформує Ukr.Media.

Вплив харчування на зовнішній вигляд

Велику роль на зовнішню красу надає генетика, проте багато що залежить і від раціону харчування людини. Зловживання тими чи іншими продуктами може відбитися на шкірі обличчя і його стані. Існує чотири різних типи облич, за якими можна зрозуміти, які у людини проблеми зі здоров'ям. Щоб зрозуміти, що з обличчям, для початку слід визначити тип шкіри і які продукти людині слід виключити з раціону харчування.

Винне обличчя

Типовими ознаками цього типу обличчя є:

• глибокі зморшки;
• почервоніння біля очей;
• зневоднена шкіра, що лущиться;
• червоний ніс і щоки.

Причиною тому може служити надмірне вживання алкогольних напоїв. Вони зневоднюють шкіру і сприяють появі зморшок.

Глютенове обличчя

Ознаками такого типу шкіри є:

• червоні і пухкі щоки;
• вугрі;
• пігментні плями.

Близько 15% людей чутливі до глютену, наслідком такого стану є набряклість обличчя. Поширеним захворюванням є розацеа, яке проявляється почервонінням шкіри.

Молочне обличчя

Такий тип проявляється наступними ознаками:

• опухлі повіки і темні кола під очима;
• білі прищі на обличчі.

Зазначені вище ознаки можуть говорити про те, що організм не переносить лактозу. У деяких випадках причиною можуть бути гормони.

Шкіра обличчя піддається впливу безлічі факторів, як ззовні так і в середині

Цукрове обличчя

Якщо у людини є чутливість до цукру, то у неї можуть бути:

• складки і зморшки на лобі;
• набряки під очима;
• сухість і витончення шкіри.

Крім зазначених проблем, у людини можуть бути хворобливі підшкірні прищі, які можуть з'являтися в будь-якій частині обличчя. Через надмірне вживання цукру, шкіра втрачає свою еластичність.