Сезон гарбуза — користь для шкіри і волосся

Сезон гарбуза в розпалі! А це означає, що вам не тільки потрібно пити гарбузовий лате або готувати крем-суп, але ще і звернути увагу на корисні косметичні властивості цього продукту. Коли ви дізнаєтеся про всі ці особливості, то стане шкода ту кількість гарбузів, які щорічно використовують виключно для декору на Хелловін, інформує Ukr.Media.

Чим же такий хороший гарбуз?

Він складається з альфа-гідроксикислот (подібних гліколевій кислоті і молочній кислоті), які руйнують мертві клітини шкіри і дарують їй здоровий блиск. Гарбуз також містить бета-каротин, вітамін А, який допомагає боротися зі зморшками, і цинк, який відмінно запобігає вугровий висип, а також сприятиме загоєнню шкіри. Вітамін С, який міститься в гарбузі, підвищує імунітет, а вітамін В покращує кровообіг. Калій же, своєю чергою, позитивно впливає на здоров'я волосся.

Б'юті-користь гарбуза:

Допомагає боротися з жирною шкірою

Гарбуз видаляє токсини та інші домішки зі шкіри, які можуть засмічувати пори. Для лікування жирної шкіри можна змішати 1 ст.ложку гарбузового пюре з 1/4 ч. ложкою яблучного оцту. Пасту наносити на вологу шкіру на 15-20 хвилин (а якщо шкіра чутлива, то на 10 хвилин), щоб вона висохла. Промийте теплою водою, а потім ще раз — холодною. Після процедури на шкіру слід нанести зволожувальний крем.

Володіє антивіковим ефектом

Регулярне і помірне вживання гарбуза є дуже ефективним способом для того, щоб запобігти передчасному старінню (зморшки, темні плями). З цим допомагають антиоксиданти і вітамін С.

Допомагає при лікуванні акне

Причин для появи акне може бути дуже багато, але одна з головних — засмічення пір шкірним жиром, відмерлими клітинами епідермісу, косметичними засобами. Антиоксиданти, присутні в гарбузі, борються з вільними радикалами організму і, таким чином, захищають пори від пошкодження. Це допомагає позбутися від токсинів та інших забруднень шкіри. Крім того, що гарбуз корисно їсти, пюре також можна наносити на шкіру в якості маски.

Корисний для губ

Гарбуз дуже ефективний у догляді за губами і є одним з кращих натуральних бальзамів для губ.

Сприяє росту волосся

Гарбуз — багате джерело мінералів, включаючи калій і цинк. Калій допомагає підтримувати здоров'я волосся і покращувати регенерацію. Цинк допомагає підтримувати колаген і, таким чином, відіграє важливу роль для здоров'я волосся. Гарбуз також містить фолат, важливий вітамін B, який стимулює ріст волосся шляхом поліпшення кровообігу.

Запобігає передчасній сивині

Регулярне вживання гарбуза або ж використання його в якості маски для шкіри голови сприятливо впливає на стан волосся — захищає від сивини. Ця перевага пов'язана з антиоксидантами, які містяться в гарбузі і захищають волосся і шкіру голови від несприятливого впливу зовнішнього середовища.

Запобігає випаданню волосся

Це пов'язано з тим, що поживні речовини, присутні в гарбузі, забезпечують зволоження нашого волосся і шкіри голови, покращують кровообіг, а також сприяють росту волосся. На додаток до цього, антиоксиданти, присутні в гарбузі, захищають шкіру голови від окисного пошкодження, викликаного вільними радикалами, і, таким чином, допомагають зменшити проблему випадіння волосся.

Важливо: обов'язково переконайтеся, що у вас немає алергії на гарбуз, перш ніж використовувати його в косметичних цілях. Як Ви вже зрозуміли, він буде корисний як у вигляді харчування, так і у вигляді різних масок, бальзамів і кондиціонерів.