Восени шкіра псується? Ні! Косметологи вважають, що вона перебудовується і просто показує нам, наскільки добре ми доглядали за нею влітку. Тому що пігментні плями — результат нашого ігнорування SPF, а акне — поганого очищення. Усе це ми не помічали влітку лише завдяки гарній засмазі, яку теж можна зберегти, дотримуючись простих порад, перерахованих нижче, інформує Ukr.Media.
Пілінг
Восени шкіра активно оновлюється: ми припиняємо засмагати, суха шкіра сходить і проявляється нова. Наше завдання — допомогти дермі прискорити цей процес, щоб шкіра швидше стала рівною і гарною. Додайте у догляд легкий ексфоліант і застосовуйте його 2-3 рази на тиждень. Лише не забувайте після цього зволожити і нанести крем, адже думка про те, що чим більше шкіра лущиться, тим швидше оновиться — міф. І дуже небезпечний.
Зволоження
Інсоляція — причина, яка викликає загострення акне. Протягом усього літа ми перебуваємо під сонцем, кондиціонером, купаємося у басейні і у морі, а шкіра сохне. Намагаючись зберегти зволоженість, пори починають працювати втричі більше, виділяючи багато жиру. За кілька місяців вони дуже сильно забиваються (ще й пил на вулиці робить свою справу), і починається запалення — акне, прищі, чорні цятки. Впізнали себе? швидше запишіться на чистку до косметолога і починайте зволоження кремами та тоніками, щоб пори працювали у нормальному режимі.
Кислоти
Чому восени з'являються пігментні плями? Тому що ми забуваємо про правила засмаги, часто ігноруємо SPF і не оновлюємо його так, як треба — кожні дві години. Насправді, пігментні плями з'явилися на вашій шкірі майже на початку літа, але засмага і бронзовий відтінок приховували їх. Зараз, коли засмага сходить, вони яскравіше виділяються на тлі світлої шкіри і ви їх помічаєте. Прибрати пігментні плями за домашніх умов повністю не вдасться, але зробити їх на кілька тонів світлішими — легко. Додайте у свій догляд ретинол, різні кислоти у форматі сироваток і результат не змусить на себе чекати.
Олії
Незважаючи на те, що підступна засмага приховує проблеми, позбавлятися від неї не хочеться. Як зберегти засмагу і що робити, щоб вона довго не змивалася? Щоразу після душу наносити олії для тіла. Так, саме олії, тому що креми і лосьйони можуть містити відбілюючі компоненти, які дадуть зворотний ефект. Обирайте засоби з позначкою "суха олія", щоб не залишалося відчуття липкості і жирних плям на одязі.
Масаж
Ще одна проблема осені — набір зайвої ваги. Так, за статистикою, вже у перший місяць осені ми помічаємо целюліт, в'ялість і втрату пружності шкіри. Річ у тім, що ми замінюємо короткі спідниці на штани і менше звертаємо увагу на набряклість і об'єм. Пропонуємо не чекати на Новий рік або наступне літо, щоб схуднути. Місія — утримати форму, якої ми домоглися протягом літа (за тією ж статистикою, 40 % жінок протягом літа стають стрункішими). Щоб не довелося потім сідати на жорсткі дієти і щодня ходити на спорт, почніть з приємного прямо зараз — запишіться на курс масажу або робіть його вдома самостійно. Ви будете приємно здивовані: якщо раніше вам доводилося терміново худнути взимку і навесні, зараз вага буде у нормі і шкіра збереже тонус.
