Багато представниць прекрасної статі намагаються поліпшити свою зовнішність за допомогою макіяжу та інших засобів сучасної косметології, так як не можуть уявити вихід без свого звичайного «маскування». Якщо ж ви прихильник натуральності або прагнете до неї, ось 10 порад, які допоможуть підкреслити природну красу і не витрачати кожен день час на макіяж, інформує Ukr.Media.
Брови
Якщо не користуєтеся косметикою, то знайте, перше, що виділяється на обличчі і помічають навколишні, це брови. Тому ви повинні зосередитися на їх формі, кольорі та щільності. Виберіть форму брів відповідно до форми вашого обличчя і намагайтеся не фарбувати їх кожен день. Колір повинен відповідати кольору вашого волосся.
Якщо у вас тонкі брови, використовуйте для догляду касторову олію. Вона буквально може творити чудеса.
Очі
Ваші очі можуть бути помітними навіть без тіней і підводки для очей. Просто виділіть вії за допомогою щипців для вій або злегка подовжіть за допомогою туші. Також ви повинні позбутися від кіл під очима. Для цього зверніть увагу на свою дієту і режим відпочинку. Ви також можете спробувати різні патчі на очі.
Зуби
Ніщо не освітить ваше обличчя більше, ніж відкрита біла посмішка. Відбілювання зубів може бути забезпечене відбілюючими пастами. Однак якщо ваш природний колір емалі сірий або жовтуватий, довіртеся фахівцям.
Губи
Не забувайте піклуватися про свої губи. Використовуйте бальзами або натуральні олії і масажуйте губи кожен день перед сном м'якою зубною щіткою.
Волосся
Виберіть просту стрижку і натуральні кольори, які не зажадають складного укладання. Регулярно підстригайте кінчики, користуйтеся якісним шампунем і бальзамом, а також час від часу балуйте своє волосся кокосовою олією або трав'яним екстрактом в якості ополіскувача для волосся.
Крем від засмаги
Ви повинні захищати себе від ультрафіолетового випромінювання не тільки на пляжі, тому використовуйте сонцезахисний крем цілий рік. Це допоможе запобігти ранньому старінню шкіри.
Шкіра
Косметологи не рекомендують мити обличчя більше двох разів на день. Тому ранковий і вечірній догляд повинні бути максимально повними, включаючи очищення, відлущування, зволоження та живлення. Також хоча б раз на тиждень балуйте свою шкіру маскою для обличчя.
Сон
Шлях до краси шкіри залежить від повноцінного відпочинку, тому спробуйте лягати спати в той самий час і спати не менше 7-9 годин.
Дієта
Багато досліджень показали, що харчування відбивається на нашій зовнішності. Намагайтеся уникати смаженої і жирної їжі і скоротити споживання швидких цукрів.
Включайте в свій раціон багато якісних джерел макроелементів: білків, вуглеводів і жирів, щоб підтримувати себе у формі.
Колір
Підберіть відтінок одягу, відповідний тону вашої шкіри і волоссю. Крім того, шкіра без макіяжу виглядає світліше, тому уникайте занадто темного одягу. Найбільш підходящими є чисті і яскраві кольори, такі як синій, бірюзовий, смарагдовий або персиковий.
