Що потрібно робити і чого робити не варто, щоб не виглядати старше свого віку. Як не виглядати старше за свої роки.

Всі дівчата і жінки мріють залишатися молодими якомога довше. І вже точно ніхто не хоче виглядати на кілька років старше, ніж є насправді. Але старання косметологів і ефект від дорогої косметики зійдуть нанівець, якщо дама робитиме деякі помилки, інформує Ukr.Media.

Ви ж не хочете додавати собі зайві роки, правда?

Слідкуйте за гладкістю рук і за манікюром

Руки завжди видають справжній вік. Неохайний манікюр, шорстка і недоглянута шкіра є ознаками більшості втомлених від життя і вже досить літніх дам.

Контролюйте поставу

Якщо у жінки королівська постава і гордо піднята голова, вона завжди виглядає молодше, в той час як дами, які сильно сутуляться, здаються старшими, ніж є. Щоб довести це твердження, було проведене ціле дослідження, і опитувані чоловіки це підтвердили.

Слідкуйте за білизною зубів

Похід до стоматолога ніколи не повинен відкладатися на потім! Слідкуйте за порожниною рота, не скупіться на якісну зубну пасту і на дантиста. Здорові білі зуби є невід'ємним атрибутом молодості.

Доглядайте за областю шиї і декольте

Багато жінок доглядають тільки за обличчям, ігноруючи зону декольте і шию. І марно, адже вони теж видають справжній вік, а іноді і додають вам кілька років. Робіть спеціальні вправи, щоб підтримувати ці зони в тонусі, і не забувайте про живильні маски.

Не допускайте набряків

Харчуйтеся правильно і стежте за питним режимом, щоб не допустити набряків, адже жінка, у якої набрякло обличчя, завжди виглядає старше своїх років.

Слідкуйте за фігурою

Якщо у дівчини помірна повнота і вона їй тільки до лиця, то нічого міняти не потрібно. А ось дамам, чия вага сильно виходить за рамки, варто схуднути, оскільки всім, хто скине десяток кілограмів, вдається позбутися і від десятка "зайвих" років.

Не одягайтеся старомодно

Якщо жінка перестає стежити за модою і носить речі, які вже давно пора викинути, то вона явно виглядає старше своїх років.

Не сумуйте

Щастя і радість, що переповнюють жінку, змушують її світитися зовні. Її шкіра чарівним чином сяє, а зморшки стають менш помітними. Та й блиск в очах щасливої жінки не вийде створити за допомогою звичайного макіяжу. Пам'ятайте, що смуток — найгірше, що може бути як для вашої психіки, так і для вашої зовнішності. Боріться за позитивні емоції і не втрачайте можливості порадувати себе.