Сьогодні практика "крижаних умивань" стрімко набирає популярності. В Інтернеті можна знайти чимало рецептів косметичних кубиків льоду з різними ефектами. Але чи справді вони безпечні? Про те, як працює процедура і про які протипоказання варто пам'ятати, розбираємося разом із лікарями-косметологами, інформує Ukr.Media.
Чому кубики льоду можуть нашкодити обличчю?
Лід чинить холодову дію. Насамперед, він впливає на судини: вони звужуються, за рахунок чого настає шоковий ефект лімфодренажу. А це може призвести до зайвих набряків, в'ялої шкіри та її нездорового кольору.
Такі регулярні процедури сприяють спазму судин, що призводить до порушення живлення епідермісу. Лід "сушить" шкіру, через що можуть з'явитися лущення і червоні плями на обличчі.
Власницям сухої та нормальної шкіри краще утриматися від частого вмивання з крижаними кубиками. Блокування потових і сальних залоз після перепаду температури призведе до втрати еластичності шкіри.
Кому не можна використовувати кубики льоду?
Такий вид домашнього догляду підходить далеко не всім. Для шкіри це пошкоджувальний фактор, особливо для чутливої, коли порушений ліпідний бар'єр. Різка зміна температури спричиняє "холодовий опік". Це сильний стрес, особливо для шкіри навколо очей. Також звертатися до такої процедури не варто тим, хто бореться з акне та іншими запаленнями. Лід може тільки погіршити ситуацію.
Холод викликає відтік лімфи. Судини звужуються, але дрібні можуть просто полопатися, що призводить до куперозу — це патологічний стан судинної сітки. Кровоносні судини просвічуються крізь шкіру і мають вигляд "зірочок" або "павутинки".
Як позбутися набряків без кубиків льоду?
Найкраще використовувати патчі та робити легкий лімфодренажний масаж. Лайфхак: холод посилює ефект патчів, тому перед використанням їх можна покласти в холодильник.
Під час масажу відбувається локальна активізація лімфотоків, прискорюється обмін речовин, а з клітин шкіри виводяться токсини. Процедура повертає шкірі свіжість, рівний тон і пружність. Завдяки поєднанню масажних рухів, що натискають і вібрують, зайва рідина оперативно виводиться з міжклітинного простору, тому набряклість в опрацьовуваних зонах зникає досить швидко.
