Губи сохнуть і лущаться: причини і як уникнути цього в зимовий період

Потріскані губи — неприємність, з якою часто доводиться стикатися в осінньо-зимовий період, інформує Ukr.Media.

На думку експертів, губи схильні до пересихання, оскільки мають відносно низьку щільність сальних залоз порівняно з іншими частинами тіла.

Навколишнє середовище

Дерматологи зазначають, що існує безліч зовнішніх факторів, які можуть сприяти сухості та розтріскуванню губ — сухе повітря, холодний вітер, нестача вітамінів тощо.

Вирішення: використовуйте хороший бальзам для губ. Основним вирішенням проблеми сухості губ є їх зволоження та захист. Обирайте продукт, який зволожує шкіру і не містить агресивних або висушуючих інгредієнтів.

Вплив УФ-випромінювання

Лікарі пояснюють, що вплив сонця на губи без сонцезахисного крему може призвести до стану, відомого як актинічний хейліт — передракового ураження, яке проявляється у вигляді сухих, лускатих, а іноді й вкритих кіркою губ.

Вирішення: дайте губам захист від сонця, на який вони заслуговують, використовуючи бальзам для губ із захистом від сонця. Важливо не забувати наносити засіб навіть у зимові місяці перед виходом на вулицю і не забувати наносити повторно кожні кілька годин.

Часте облизування губ

Людям, які часто облизують губи, слід знати одне — слина може сприяти постійній сухості губ. Вони часто контактують з нашою слиною, яка містить травний фермент альфа-аміл, що руйнує шкіру. Це одна з причин, чому облизування губ не є ефективним способом їх зволоження.

Вирішення: не облизуйте губи. Дерматологи стверджують, що регулярне застосування хорошого бальзаму допоможе зберегти губи м'якими та зволоженими, зменшуючи бажання постійно їх облизувати.

Подразнюючі інгредієнти

Деякі помади, блиски та бальзами містять інгредієнти, які підсушують губи.

Дерматологи рекомендують звернути увагу на такі інгредієнти, як ментол, фенол і камфора, які додаються для створення пухкого або охолоджуючого ефекту. Вони ідеальні, якщо ви хочете зробити губи більш гладкими або повними в короткостроковій перспективі, але знайте, що це не найкращий вибір, якщо ви страждаєте від сухості на губах.

Вирішення: якщо ваша косметика для губ містить потенційно висушуючі інгредієнти, краще припинити її використання.

Нестача вітамінів

Дерматологи зазначають, що у деяких людей причина потрісканих губ може бути пов'язана з нестачею вітамінів, наприклад, нестача цинку може призвести до сухості та розтріскування.

Вирішення: якщо ви вважаєте, що винен дефіцит вітамінів, спробуйте змінити свій раціон харчування, їжте більше овочів та фруктів.