Без муки, проте з вівсяними пластівцями: рецепт дієтичних сирників

Сирники за цим рецептом можна приготувати і на сковороді, і в духовці, інформує Ukr.Media.

Інгредієнти:

• Сир - 200 г
• Яйце куряче - 1 шт.
• Вівсяні пластівці - 4 ст. л.
• Сіль - 1/3 ч. л.

Приготування

Сир розтерти з 1/3 ч. л. солі. Додати в сир яйце, добре перемішати. Додати 2 ст. л. вівсяних пластівців, перемішати сирну масу. За допомогою ложки сформувати з сирної маси сирники, обваляти їх в вівсяних пластівцях. Обсмажити сирники з вівсяними пластівцями без борошна з двох сторін до золотистого кольору або запекти в духовці.

Ці сирники відмінно поєднуються з сметаною!

Приємного апетиту!