Яскравий вітамінний фруктовий салат з ківі, апельсина, яблука і банана - хороший спосіб подати одночасно кілька смачних і соковитих фруктів. Заправка з лимонного соку з медом підкреслює і посилює смак салату з фруктів, інформує Ukr.Media.
Інгредієнти:
- Яблуко - 1 шт.
- Апельсин - 1 шт.
- Ківі - 1 шт.
- Банан - 1 шт.
- Сік лимона - 1 ст. ложка
- Мед - за смаком
- Насіння гарбузове (за бажанням) - 1 ст. ложка
Спосіб приготування:
- Підготувати інгредієнти для приготування фруктового салату з апельсина, ківі, банана і яблука.
- Апельсин очистити, розібрати на часточки. Видалити плівки, м'якоть нарізати невеликими шматочками.
- Ківі очистити і нарізати, банан очистити і нарізати.
- Яблуко вимити, витерти насухо. Зрізати верхівку. Обережно вибрати з яблук серцевину, залишаючи цілими стінки і дно. Яблучну м'якоть нарізати кубиками і додати в салат.
- Полити салат з фруктів лимонним соком. Додати за смаком мед. Перемішати.
- Фруктовий салат викласти в очищене яблуко. За бажанням посипати підсмаженим гарбузовим насінням і можна подавати.
Приємного апетиту!
