3 навички внутрішньо сильних людей

Не всі народжуються сильними духом, але кожна людина може розвинути цю якість самостійно, передає Ukr.Media.

Спочатку визначення: «Здатність працювати і спокійно реагувати на невдачі й життєві негаразди, є внутрішньою якістю, яка дозволяє людям успішно діяти і досягати своїх довгострокових цілей».

Тепер слово: Витримка.

Це слово практично ідеально описує набір якостей, якими володіє кожен успішний чоловік, бо психологічна стійкість є основою довгострокового успіху.

Наприклад, успішні люди можуть, якщо це необхідно, відмовлятися від задоволень. Успішні люди відмінно справляються зі спокусою.

Успішні люди вміють долати страх, який їм заважає рухатися вперед. (Звичайно, це не означає, що вони не бояться, але це означає, що вони володіють хоробрістю. А це велика різниця).

Успішні люди не просто розставляють пріоритети. Вони продовжують йти у напрямку до своєї мети, долаючи всі перешкоди.

Ось яким чином ви можете придбати психологічну стійкість, що дозволить вам стати успішніше:

1. Завжди дійте так, ніби все знаходиться під вашим повним контролем.

«Моліться так, як ніби Бог подбає про усіх, дійте так, ніби все залежить від вас». Те ж саме можна сказати і про удачу. Багато людей вважають, що удача має багато спільного з успіхом чи провалом. Якщо людині щось вдається, то це означає, що удача посміхнулася йому, а якщо він зазнав фіаско, то значить, що удача була проти нього.

Більшість успішних людей не заперечують, що удача зіграла певну роль в їх успіх. Але вони не турбуються про те, чи повернеться вона до них обличчям чи ні. Вони діють так, ніби успіх чи фіаско повністю знаходяться під їх контролем. Вони вважають, що самі є ковалями свого щастя.

Не витрачаючи психологічну енергію на занепокоєння про те, що вас чекає надалі, вам достатньо просто докласти всі необхідні зусилля, щоб майбутнє було максимально успішним. (А якщо вам поталанить, то буде просто чудово).

Ви не здатні керувати удачею, але ви можете керувати собою.

2. Відпустіть речі, на які ви не здатні вплинути.

Навіщо вам витрачати свою силу на те, що ви не можете контролювати? Для деяких людей такий річчю є політика, для інших – сім'я, для третіх – глобальне потепління. Щоб це не було, ви постійно думаєте про це, і хочете, щоб і інші переживали про це.

Відмінно. Прикладіть всі свої сили: Голосуйте. Піклуйтеся. Боріться за зменшення вуглекислого газу в атмосфері. Зробіть все, що ви можете. Міняйте навколишній світ, але не намагайтеся змінити всіх інших людей. (Це неможливо).

3. Минуле — цінний урок і нічого більше.

Минуле має велику ціну. Вчіться на своїх помилок. Вчіться на помилок інших людей.

Але не тримайте постійно все це в своїй голові.

Легше сказати, ніж зробити? Це залежить від вашого ставлення до життя. Коли з вами трапляється щось погане, розглядайте це як можливість дізнатися про те, що ви до цього не знали. Коли людина робить помилку, не просто вчіться на його невдачі, але розглядайте це як можливість пробачити його, проявити свою доброту і розуміння.

Минуле — це просто урок; воно не впливає на вас нинішнього. Подумайте про те, що пішло не так, але лише для того, щоб в наступний раз переконатися в тому, що все робите правильно.