Якщо ти належиш до категорії метеозалежних людей, то наш матеріал – спеціально для тебе. Розповідаємо, коли чекати самих сильних магнітних бурь в лютому і як їх пережити з мінімальним збитком для самопочуття і здоров'я, передає Ukr.Media.
Магнітні бурі у лютому 2018
За прогнозами метеорологів, геомагнітна обстановка в лютому 2018 буде спокійною. Деякі збурення магнітного поля Землі очікуються лише 10 і 16 лютого, в інші дні метеозалежні люди можуть зітхнути з полегшенням.
Однак, не забувай, що вкрай чутливі люди можуть страждати і від найменших геомагнітних коливань ще за кілька днів до їх початку та після їх закінчення, відчуваючи головну біль, перепади тиску та інші неприємні симптоми.
Що потрібно і чого не можна робити під час магнітних бур
Є одне правило, яке допоможе тобі відчувати себе краще в небезпечні дні: під час магнітних бур дбай про себе більше, ніж зазвичай. Уникай стресів, регулярно і правильно харчуйся, дотримуйся режиму сну, підтримуй оптимальний водний баланс в організмі, більше гуляй на свіжому повітрі. Позбутися від неприємних симптомів допоможуть також контрастний душ і трав'яний чай. Якщо ти страждаєш від хвороб серця та нервової системи, у критичний період завжди носи з собою необхідні препарати.
