Вчені виявили ефективний проносний засіб природного походження. Як показало дослідження, позбутися від хронічного запору допоможе щоденне вживання манго, інформує Ukr.Media.
Повністю усунути неприємні симптоми і полегшити процес очищення організму можна за допомогою 300 грам екзотичного фрукта. Позитивний ефект спостерігається при вживанні манго кожного дня протягом місяця.
Корисні речовини в складі продукту збільшують рівень гастрину і концентрації жирної кислоти короткого ланцюга, знижують кількість інтерлейкіну-6 та ендотоксину ів плазмі.
Причина такого ефекту криється у високому вмісті у фрукті волокна і поліфенолів, які зменшують запалення і благотворно впливають на загальний стан кишечника.
Сподіватися тільки на манго при лікуванні запору, як зазначають фахівці, не варто. Продукт буде корисний у комплексній терапії, що включає різноманітність у харчуванні та фізичні вправи.
