Вчені виділили 4 типи старіння організму та розповіли як сповільнити цей процес

Вчені Медичної школи Стенфордського університету виявили чотири типи старіння людського організму, інформує Ukr.Media.

У відповідному дослідженні взяли участь більше сорока добровольців у віці 34-68 років.

Наукова робота показала, що старіння відбувається за певним біологічним шляхами: метаболічним, імунним, печінковим або нефрологічним (пов'язаний з нирками).

Так, люди з метаболічним типом старіння більше схильні до ризику розвитку діабету. З віком в них часто підвищується вміст цукру в крові. Люди з імунним типом демонструють підвищення рівнів маркерів запалення та більш схильні до імунних захворювань.

Науковці протягом двох років фіксували рівні певних мікробів та біологічних молекул (білків, метаболітів і ліпідів) в учасників-добровольців і стежили, як вони змінювалися з ходом часу.

«Ми можемо бачити чіткі закономірності, як люди переживають старіння на молекулярному рівні, і є досить велика різниця: не лише в тому, як людина старіє, але і в тому, з якою швидкістю вона старіє», — зазначив провідний автор роботи Майкл Снайдер.

Тип старіння показує, яка частина організму «зношується» найшвидше. Знаючи про це, можна змінити спосіб життя і уповільнити процес старіння. Наприклад, при метаболічному типі — змінити раціон харчування і скинути зайву вагу, при нефрологічному — поліпшити функції нирок (деяким учасникам допомагав прийом статинів, але таке лікування можливо лише після консультації з лікарем).

Вчені відзначали, що у деяких добровольців маркери старіння ставали менш виразними. Іншими словами, вони продовжували старіти, але набагато повільніше.

Таке відбувалося, зокрема, коли вони починали стежити за власним здоров'ям та відмовлялися від шкідливих звичок.