Кілька напоїв, які є корисними для гіпертоніків

Одним з напоїв, здатних покращувати самопочуття людей, що страждають на гіпертонію, є томатний сік, інформує Ukr.Media.

Медиками були відокремлені і названі чотири особливо корисних за наявності гіпертонії напої. Високу оцінку фахівців у цьому сенсі отримав буряковий сік.

"Вживання цього напою сприяє нормалізації кров'яного тиску вже через кілька годин після прийому. Особливо вираженим ефектом володіє сік сирого буряка", — кажуть експерти з Великобританії.

Інший напій, до якого слід придивитися гіпертонікам, — томатний сік: його споживання асоціюється зі зниженням рівня холестерину, чия висока концентрація у кровоносних судинах є серйозним фактором підвищення артеріального тиску.

Також серед особливо корисних за наявності гіпертонії напоїв названий чай з гібіскусу — каркаде, що вживається у холодному вигляді. Гібіскус також чинить сечогінний та протинабряковий ефекти, а лінолева кислота, що міститься у ньому, відома як речовина, яка не дає холестериновим бляшкам налипати на судинні стінки.

Відзначили медики і користь напою на основі чайного гриба. Його гіпотензивну дію вони пов'язують з високим вмістом пробіотичних речовин.