Яку користь для організму людини можуть принести різні типи кави

Деякі люди надають перевагу капуччино, хтось полюбляє латте, а комусь до душі звичайна чорна кава без молока. Цей напій допомагає боротися з різними проблемами в організмі, починаючи від діабету другого типу і закінчуючи депресіями, інформує Ukr.Media.

Капуччино

Це найпопулярніший різновид кави з усіх, які можна придбати у різноманітних закладах громадського харчування. Але досить мало людей знають про дивовижну користь капуччино для здоров'я. Лише одна чашка цього напою допоможе впоратися з "поганим" холестерином і запобігти розвиток одразу декількох проблем з серцем. Капуччино може забезпечити певний захист від інсульту.

Еспресо

Крихітна чашечка цього напою є відмінним джерелом енергії. Еспресо багатий на аромат і виражений смак. Цей напій теж корисний для здоров'я людини, і особливо психічного. Пийте еспресо, якщо ви відчуваєте себе емоційно пригніченими. Цей напій зміцнює пам'ять і концентрацію уваги, у ньому містяться поліфеноли, що допомагають боротися з різними інфекціями і видами алергій. Нарешті низькокалорійний еспресо забезпечує організму людини певний захист від забрудненого повітря і навіть ультрафіолетового випромінювання.

Латте

Цей тип кави з унікальним ароматом і різними смаками постійно та стійко набирає популярність. Він допомагає за наявності діабету другого типу, запобігає різні серцево-судинні захворювання, а якщо у латте міститься ще й куркума, то напій покращує здоров'я шкіри, бореться із запаленнями і зміцнює пам'ять.

Мокко-фраппе

Цей напій, зроблений з жирних вершків, цукру і міцної кави, є чи не найкращим джерелом для отримання швидкої енергії. Мокко-фраппе також допомагає боротися з депресією, зміцнює здоров'я печінки і проганяє безсоння. Крім того, цей сорт кави допомагає за наявності у людей незрозумілих м'язових спазмів і болю, забезпечуючи здорову щільність кісток.