Емоційне насильство – проблема, яка стоїть ще гостріше, ніж фізичне.

Багато хто вважає, що, якщо вони не займаються рукоприкладством, означає, що їхня друга половинка повинна сказати «спасибі». На ділі ж емоційне насильство (воно ж психологічне) залишає глибокі шрами на психіці партнера. У чому може виявлятися емоційне насильство: спалахи ревнощів, вербальна агресія (сварки, образи), домінантна поведінка (обмеження людини), інформує Ukr.Media.

Як емоційне насильство у відносинах назавжди змінює жінку

1. Ізоляція

Жінка, яка постраждала від емоційного насильства, не захоче обговорювати це зі своїми родичами і друзями, адже часом буває соромно визнати, що живеш з «терористом». Так, вона поступово почне все тримати в собі, сильніше закопуючись у свій смуток і самотність.

Образа

Як би не хотілося виправдовувати свого кривдника, але десь глибоко всередині смуток і навіть злість накопичується. Складніше любити людину, яка з дня у день ображає, емоційно гвалтує і змушує відчувати себе нікчемністю. У якийсь момент образи буде через край і це може вилитися в дуже великий скандал.

Тривожність і депресія

Люди, на яких постійно надають емоційний тиск, живуть з підвищеним відчуттям тривожності. Це, в свою чергу, може привести до стану депресії, з якої не так просто вибратися, якщо поруч немає хорошої підтримки.

Відсутність довіри

Довіра проявляється не тільки в тому, щоб розповідати один одному секрети, а й у відчутті комфорту, що людина, що знаходиться поруч, не образить. Якщо ж вона регулярно це робить, то довіряти все складніше і складніше. У якийсь момент довіра безслідно зникає.

Розчарування

Не тільки в своєму партнері, а й у чоловіках в цілому. І це найбільша помилка! Не можна відмовлятися від пошуків щастя, якщо не пощастило з однією конкретною людиною. Всі люди різні, вони мають право дивувати вас і в хорошому сенсі.

Стадії зцілення від емоційного насильства

1. Усвідомлення всіх проблем, які були у відносинах. Готовність розірвати токсичні відносини.

2. Рішучість і бажання змінити своє життя на краще. Не розчаровуватися у всіх чоловіках, а просто врахувати всі минулі помилки і рухатися далі.

3. Самостійно вершити свою долю (вибрати того партнера, який буде максимально підтримувати, допомагати і виключати варіанти будь-якого насильства). Важливо також не зайняти роль "гвалтівника", зустрівши хорошу людину.

4. Стати впевненою в собі особистістю, яка знає собі ціну і нікому не дозволяє звертатися з собою неналежно.

Кожна жінка гідна того, щоб поруч з нею був надійний, відданий і хороший чоловік, який не просто не стане емоційно або фізично знущатися, але ще й зможе бути для вас опорою, рівноправним партнером і другом. Бережіть себе і свої стосунки!