Як навчитися поважати себе та менше вибачатися перед іншими людьми?

Чому ми звикли постійно вибачатися перед іншими, навіть тоді, коли це зовсім не потрібно? Нас так виховали, це міцно вкоренилося в розумі — вибачатися за щось, особливо, якщо від наших вибачень залежить наступний крок кар'єрними сходами або наступний етап у відносинах, інформує Ukr.Media.

Давайте більше поважати себе та менше вибачатися перед іншими людьми? Особливо перед тими, хто ніколи б і не подумав вибачитися перед нами, хоча ми цього заслуговуємо.

Отже, перестаньте вибачатися, якщо:

Ви не згодні з чиєюсь думкою

Мати свою думку — це нормально. Так і повинно бути. Не треба боятися, якщо ваша думка не збігається з іншою. Якщо вони нормальні люди, то без проблем зрозуміють.

Ви висловлюєте свою думку

Ви можете тримати свою думку при собі, але чому б не висловитися? Особливо, якщо вона протилежна думці співрозмовника.

Ви відмовляєтеся від побачення

Ви нічого нікому не винні. Чому тоді вибачаєтеся перед малознайомим хлопцем, якщо не хочете навіть витрачати час на чашку кави з ним? Усе нормально. Просто скажіть «ні».

Ви просите когось посунутися

Якщо ви повинні знаходитися там, де хтось уже довго стоїть, просто попросіть його посунутися. Ввічливо. При цьому не варто вибачатися.

Ви самотня

Якщо немає стосунків, ви не повинні вибачатися перед мамою за те, що досі не подарували їй онука. Ні, ви не чекаєте принца, просто на все свій час.

Ви виглядаєте «занадто»...

Ви можете виглядати занадто товстою, занадто красивою, занадто спортивної, занадто розумною або занадто дурною — це не має значення. Ви та, хто є, тому вибачатися за це точно не варто.

Ви емоційна

Сумно, тому що у подруги померла собака і ви не можете стримати емоцій на побаченні, а потім весь вечір вибачаєтеся перед партнером через те, що червоні очі та ніс. У цьому немає нічого поганого. Навіщо просити вибачення за свої емоції?

Ви маєте пристрасть до чого-небудь

Любите піцу та можете їсти її кілограмами, або ви фітнес-маніяк, який в будь-яку погоду пробігає по 10 кілометрів. Якщо у вашому оточенні це когось не влаштовує? Що ж, не треба перед ним вибачатися. Кожному своє.