Адже ще так хочеться жити, творити, мріяти!
"Не годиться! Дорогу молодим!" — диктує свою волю громадська думка людям, яким нещодавно виповнилося 50. Ще й як годиться! Ви з нами згодні?
Життя після 50-ти тільки починається!
Згідно зі статистикою, середня тривалість життя в усьому світі неухильно зростає. Наприклад, у 2016 році вона становила 67 років для чоловіків і 71,1 року для жінок. І це тільки середні значення. Є багато країн, де люди живуть набагато довше!
Так що, літній людині пропонується тільки лежати в темній кімнаті і чекати неминучого? Звичайно ж, ні! І вчитися жити по-новому потрібно вже після 50-ти!
Як насолоджуватися життям у віці 50+? Ось кілька практичних порад для тих, хто переступив 50-річний рубіж. Саме час насолоджуватися життям!
Підтримуйте в собі здорову цікавість
Продовжуйте досліджувати навколишній світ з допомогою занять, які можуть вам сподобатися: пробуйте різні страви, ходіть на екскурсії або відвідуйте майстер-класи, інформує Ukr.Media.
Робіть те, що подобається!
Щаслива старість — привілей розумово та фізично активних людей. Улюблене заняття допоможе вам підтримувати здоров'я і бути щасливим.
Приділяйте достатньо часу тим, кого любите
Це додасть фарб у ваше життя і забезпечить дивовижними новими враженнями.
Знайомтеся з новими людьми!
Спілкування з незнайомцями допоможе вам залишатися членом соціуму. Також ви можете зустріти людей, які будуть піклуватися про вас і ваше щастя.
Подорожуйте!
Є величезна кількість можливостей для приємних поїздок: від зарубіжних країн до найближчого міста. Подорожі змушують людину рухатися і задіювати мозок, що допомагає зберегти молодість духу.
Рухайте тілом!
Навіть звичайна прогулянка на свіжому повітрі принесе вам користь. Рухайтеся не для того, щоб бути худими, а щоб бути сильною і витривалою людиною.
Будьте соціально активними!
Активна участь в житті суспільства допоможе вам не почуватися самотньо. Крім того, ви можете допомогти іншим літнім людям прийняти свій вік.
Сьогодні кажуть, що п'ятдесят — це нові сорок. Ми повністю згодні з цим виразом!
