Перерва у стосунках: навіщо вона потрібна та як правильно її зробити. 5 важливих правил зробити тайм-аут безболісним для обох.

Це ще не кінець. Ви це розумієте, він це розуміє. Але чомусь залишається після оголошення перерви у відносинах вкрай неприємний осад. Чи можливо зробити тайм-аут так, щоб ніхто не страждав? Навряд чи. Але полегшити цю процедуру цілком можливо. Як правильно взяти перерву в стосунках, інформує Ukr.Media.

З'ясуйте, навіщо вам потрібна перерва

Поганий варіант: ви вирішили взяти перерву в стосунках лише для того, щоб відстрочити остаточний розрив і помилувати почуття партнера. Хороший: вам дійсно потрібен час розібратися в собі. Ось тут-то і потрібно задати собі головне питання: навіщо саме вам необхідна перерва? У чому полягає проблема, від якої ви плануєте відпочити? Чи вирішувана вона? Виходячи з відповідей, приймайте рішення: перерва або все ж розставання.

Обговорюйте це особисто

По-перше, подібні розмови не варто вести телефоном або листуванні просто виходячи з питань поваги та ввічливості. Ваш партнер заслуговує почути від вас все особисто. По-друге, бесіда тет-а-тет дозволяє скоротити нерозуміння до мінімуму. Звичайно, промахи бувають завжди, але при особистій зустрічі ви хоча б бачите реакцію на сказане вами, що допоможе підібрати потрібні слова.

Умови перерви

Кожна людина має свої, особливі уявлення про відносини: що прийнятне для одного, може обернутися кошмаром для іншого. Тому умови перерви у відносинах потрібно обговорити і встановити максимально чітко. Перше, що слід зробити, так це м'яко, але дохідливо пояснити, що саме штовхнуло вас на таке рішення. Друге — чи будете ви продовжувати підтримувати зв'язок (телефоном, в соцмережах і т.д.). І третє, можливо, найважливіше, — чи передбачає перерву в ваших відносинах побачення і близькість з іншими людьми. Переконайтеся, що умови перерви сформульовані чітко і однозначно, а також задовольняють обидві сторони.

Використовуйте цей час для самопізнання

Самотність може бути вкрай повчальною. Принаймні, вона дасть вам зрозуміти: ви разом, тому що ця людина вам дійсно дорога, або просто через страх залишитися без пари. Розуміння різниці між цими двома ситуаціями дозволить вам краще розібратися в собі і своїх відносинах. Витратьте час в розлуці з користю, а потім — міцно подумайте, чи настільки вам добре разом, як нарізно.

Кінець перерви = кінець відносин

Питання, що викликає бурхливі суперечки і обговорення. Чи можна зрівняти ці поняття, треба буде розв'язати лише вам. По закінченню терміну перерви зустріньтеся з партнером ще раз, вислухайте його міркування з приводу ваших відносин, висловіть свої, і лише потім приймайте рішення. Разом. Навіть якщо із зустрічі ви підете по окремо.