Розставання в будь-якому віці може виявитися для жінки травматичним і складним випробуванням. Багато в чому це відбувається через кілька помилок, які представниці жіночої статі роблять в кінці відносин, інформує Ukr.Media.
Так добре вже не буде
Як тільки чоловік пішов або відносини розпалися, жінка починає сипати собі сіль на рани, думаючи, що щастя не повернути і що такого прекрасного чоловіка їй більше не зустріти. Багатьох відвідують думки про те, що потрібно було двома руками триматися за відносини. Наслідки таких міркувань очевидні — депресивний настрій, апатія, нелюбов до себе, страх, довга самотність.
Закриття почуттів
Буває так, що жінка замість сліз і переживань намагається, навпаки, сказати собі, що все добре, приховавши всі негативні почуття всередині себе і не даючи їм виходу. Це дуже небезпечно, тому що вони можуть прорватися раптово. Потрібно говорити з подругами, спілкуватися на цю тему і не боятися зізнатися собі в тому, що сталося щось погане, але не драматизувати довго і багато.
Помста
Багато жінок прагнуть помститися чоловікові після розставання, але це призводить лише до марної витрати часу і сил. Злість накопичується, а коли помста здійснилася, вона не йде, а перетворюється на жаль і усвідомлення того, що все було даремно. Недарма кажуть, що помста — це могила для двох. Злитися — це нормально, але потрібно перенаправити злість в конструктивне русло. Наприклад, в роботу над собою заради свого прекрасного майбутнього.
Дружба після розставання
Психологи не радять втиратися в довіру до колишнього і бути для нього кращою подругою. Це не лише не дає жінці продовжити свій шлях і стати щасливою, але ще і є марною тратою часу. Потрібно йти вперед, шукати нового чоловіка і будувати любов заново, а не грати роль жилетки, сподіваючись повернути колишнього партнера.
«У всі тяжкі»
У жодному разі не варто запивати горе алкоголем, знайомитися і фліртувати з усіма підряд, щоб забути чоловіка. Після розлучення або розставання можна наламати дров. Психологи радять перечікувати бурю максимально обережно, радячись про кожен свій крок з людиною, якій можна довіряти.
