Психологи наголосили, що одна з важливих складових любові до себе — це вміння ставити себе на перше місце і вибудовування особистих кордонів, інформує Ukr.Media.
За їх словами, у гонитві за суспільним схваленням багато людей діють на шкоду власному комфорту. Але коли людина любить себе, вона розуміє, що подобатися всім неможливо. Експерти зазначили, що можливість сказати "ні" — це не прояв егоїзму, а навпаки, це один із проявів любові до себе.
Якщо ви в першу чергу думаєте про себе — це самоповага. Егоїзм — це коли ви думаєте лише про себе. Іноді потрібно бути поганим для інших, щоб бути добрим для себе, підсумували фахівці.
