Побудувати стабільні міцні стосунки, засновані на коханні, щирості та взаємній повазі — хіба це не щастя? Щастя, якщо через якийсь час після початку спільного життя стосунки не перетворюються на кошмар. Є одна фраза, яка попереджає: попри сильні почуття, життя з цим чоловіком перетвориться для вас на нестерпний тягар, інформує Ukr.Media.
"Ця фраза звучить так: "Ти для мене все". Або: "Ти сенс мого життя". Звучить романтично, але ці фрази показують незрілість у стосунках", — каже психотерапевт Еліс Піат.
За словами експертки, головне у стосунках — вміти зберігати здорову автономію та незалежність, бути самим собою, приймати відмінності іншого. Запитайте себе, чи можете ви бути самою собою у стосунках із цією людиною? Якщо ви чогось не можете собі дозволити або сказати, тому що він це погано сприйме — це погана динаміка, вона призведе до придушення вас як особистості. А фраза про "Ти для мене весь світ" — вона якраз про відсутність незалежності. Людина перекладає на вас відповідальність за її щастя — а так бути не повинно. Ви будете змушені постійно намагатися відповідати її очікуванням.
"У коханні важливо хотіти ділитися, віддавати, а не задовольняти свою потребу шляхом іншого", — додає Еліс Піат.
