З настанням весни і особливо влітку люди все більше часу проводять на відкритому повітрі: у парку, за містом чи просто у дворі, передають новини України Ukr.Media. Але приємний відпочинок часто супроводжується неприємним тонким дзижчанням – кровоссальні комахи теж вийшли на прогулянку.
Вітамін В1 проти комариних укусів
Багато хто з нас часто нервують, зачувши поруч з собою комариний писк. І не дивно – ці настирливі кровопивці переносять багато хвороб, від малярії до вірусу Зіку. Звичайно, найкращий спосіб уникнути захворювання – не давати себе вкусити. Для цього зазвичай використовують протикомарині репеленти. Але є і інші способи, які допоможуть вам менше привертати до себе цих комах.
Якщо ви побоюєтеся негативних побічних ефектів від ДЕТА-репелентів, спробуйте інший варіант – вживайте більше вітаміну В1. Вітамін В1, або тіамін, – це натуральний засіб, лякливо комах. Поки ще не відомо, як саме він діє. Але вчені визначили, що тіамін змінює запах поту, а комахи дуже чуйно сприймають аромати тіла і реагують на них по-різному.
Комарі можуть відчути вас за 30 метрів, але якщо ви приймаєте вітамін В1, вони розгорнуть в протилежну сторону.
Рекомендована добова доза тіаміну становить від 25 до 50 мг у день. Крім аптечних таблеток, цей вітамін міститься в таких продуктах, як боби, насіння соняшнику і капуста, в тому числі цвітна і броколі.
І якщо ви хочете провести це літо без комариних укусів, спробуйте застосовувати вітамін В1. Це в будь-якому випадку корисно, і вам нема чого втрачати!
