Ранній підйом негативно позначається на успішності школярів. Вчені.

В Англії, у південному графстві Беркшир, ученицям приватної школи запропонували брати участь в експерименті, метою якого було з'ясувати, як впливає час початку навчального процесу на здатність дівчаток концентруватися на навчанні, інформує Ukr.Media наука та техніка.

В якості експерименту початок уроків для учениць старших класів перенесли з 8:30 на 10:00. Дівчатка змогли відповідно перенести час підйому на півтори години пізніше. На думку батьків і вчителів, школярки більше не були похмурими і похмурими вранці і продемонстрували велику зібраність на заняттях краще сприйняття навчального матеріалу.

До подібної практики збираються вдатися і в інших школах. Так, наприклад, заняття старшокласників у приватній школі графства Суррей починаються в 13:30.

Спостерігається позитивний ефект пояснюється тим, що в підлітковому віці тривалість сну повинна бути не менше 9 годин, а ранній підйом негативно позначається на самопочутті дітей і, як наслідок, їх успішності.