Січень — час почати життя з чистого аркуша почати працювати розумом і тілом.

Фітнес-блогерша з Австралії поспішила надихнути своїх підписників на звершення. Та ні, вона не наполягає, щоб аудиторія масово йшла в спортзал, швидше навпаки, інформує Ukr.Media.

Кейт Райтер з Лонг Джетт, Австралія, показала, що з нею стало за останні шість років. Але багато хто подумав, що вона переплутала фотографії місцями. Адже, на їх думку, вона стала виглядати гірше. І дівчина впевнена, що, хоч коментатори й мають право на свою думку, воно не грає ніякої ролі: зараз вона набагато щасливішим, ніж коли-небудь.

На фотографії 2014 року Кейт в ідеальній фізичній формі. Вона виглядає щасливою, але, як каже сама дівчина, їй було не до посмішок. Тоді вона ніколи не була задоволена собою — її не покидали сором і думки про те, що вона недостатньо хороша.

"Мені важко дивитися на старі фотографії та згадувати, якою людиною я тоді була. І це не тому, що я знову хочу так виглядати. Вони нагадують про мою одержимість", — Кейт Райтер.

"Тоді я ставила тренажерний зал на перше місце. Кожен день я зважувалася, мріяла стати ще стрункіше, але все одно їла, коли ніхто не бачив. Я була дуже сором'язливою і ніколи не відчувала себе досить добре", — Кейт Райтер.

Але одного разу за наполяганням авторитетної для Кейт людини дівчина все-таки зрозуміла: пишною їй бути набагато краще, замість того щоб вічно намагатися худнути. З того часу її одержимість дієтами, вагою і фізичною формою поступово зійшла. Тепер дівчина відстоює свою позицію в соцмережах. Її аудиторія — майже 150 тисяч підписників в "Інстаграм" і на "Ютуб".

"Ось що я хочу сказати. Зовсім необов'язково життя стане краще, якщо ви схуднете. Швидше навпаки. Гармонії, стоячи на вагах, не досягти", — Кейт Райтер.