Бабуся сімох внуків підкорює своїм тілом, про такі м'язи залишається мріяти навіть студенткам

Бабуся сімох онуків з Канади захопила співвітчизників своїм тілом, адже про такі м'язи залишається тільки мріяти навіть юним дівчатам. Пенсіонерка підкорює сцени і спортивні чемпіонати, але за її успіхом стоїть історія боротьби. І фізичні навантаження — не найгірше, що довелося подолати жінці, інформує Ukr.Media.

Жінка на ім'я Лінда Джагер з Онтаріо, Канада, з підліткового віку відчувала себе невпевнено в компаніях і завжди уникала галасливих зборищ, але це не завадило їй до 61 року виглядати так само, як її молоді співвітчизниці.

В юності Лінда майже весь вільний час проводила вдома, тому що, виходячи на вулицю, відчувала тривогу і занепокоєння, але дівчина не хотіла даремно витрачати час. Щоб відволіктися від поганих думок, Джагер почала тренуватися в домашніх умовах, адже піти в спортзал вона не могла.

До 20 років Лінда відчула, що завдяки вправам її занепокоєння відчутно зменшилося, і продовжила працювати в тому ж напрямку.

"Я постійно підштовхувала себе, і у мене була відчутна мотивація, — зізналася Лінда. — Я зрозуміла, що наше тіло і розум здатні на значно більше, ніж ми думаємо.

Коли я нарешті набралася сміливості, щоб піти в спортзал в самоті, я відчула, що назад шляху немає, і це мотивувало мене почати брати участь у конкурсах. Я не пошкодувала, тому що воно того варте".

Лінда швидко оцінила смак перемоги — п'ять виграних спортивних конкурсів в Онтаріо допомогли їй позбутися від деструктивних думок, тому вона відправилася підкорювати Північну Америку. Зараз, у 61 рік, жінка продовжує виходити на сцену і показувати достойні результати, але перемоги — це не головні трофеї, які вона отримала від спорту.

"Чесно кажучи, я відчуваю, що завдяки фітнесу змогла уникнути серйозних проблем зі здоров'ям", — розповіла жінка.

Щоранку Лінда встає о 4:30 ранку на свої щоденні кардіо-тренування і заняття з гантелями, а потім знову займається ввечері зі своїм партнером та за сумісництвом чоловіком Марком, якого вважає своїм найбільшим шанувальником.

"Він завжди спонукає мене робити те, що зробить мене щасливою. Ми любимо ходити в спортзал, і обидва віримо, що себе можна вдосконалювати нескінченно. Ми також любимо подорожувати і намагаємося робити це якомога більше. Це другий шлюб для нас обох, ми разом вже 15 років, але одружилися півтора року тому".

Лінда сприймає фітнес як джерело молодості, адже навіть зараз, коли у неї сім онуків, вона відчуває увагу з боку перехожих.

"Поки ви спите сім годин на добу, дбаєте про свою шкіру, їсте достатньо, щоб живити своє тіло і п'єте достатньо води, все буде в порядку. Звичайно, з віком тіла погіршуються, але людям потрібно працювати в міру своїх можливостей і просто продовжувати рухатися", — зазначила Лінда.

Щоб надихнути людей, жінка створила свою сторінку в інстаграмі, за якою уже слідкують майже чотири тисячі підписників.

"Я хочу показати людям, особливо тим, кому за 40 чи 50 років, що їм не потрібно відмовлятися від своїх цілей у фітнесі. Якщо я зможу спонукати хоча б одну людину піднятися з дивана і піти в спортзал або прогулятися, я буду щаслива", — додала спортсменка.