Топ чаїв для схуднення, що сприяють спалюванню жиру

Чай — це особливий напій, який розташовує до душевної бесіди з близькою людиною. Зігріваючий і корисний, виявляється чай також може допомогти позбутися від декількох зайвих кілограмів. Наступні чаї допомагають спалювати жир, інформує Ukr.Media.

Зелений

В топі чаїв для схуднення зелений чай. Звичайно, моментального ефекту ви не побачите, але якщо регулярно пити такий напій, то в результаті людина скине кілька зайвих кілограмів, колір шкіри стане світліший, підуть складки зі спини і живота, вага зменшується плавно, що важливо для здоров'я.

Чай з імбиром

В улюблений чай можна додавати одну чайну ложку тертого кореня імбиру, що сприятиме прискоренню обміну речовин. Або зробити напій самостійно: на два літри води візьміть п'ять сантиметрів кореня імбиру, половину лимона, мед — за смаком. Подрібнений імбир залийте водою, доведіть до кипіння, на маленькому вогні варіть п'ятнадцять хвилин. Додайте в трохи остиглий чай сік лимона і мед.

Каркаде

Очищає судини від холестерину і розщеплює жири. Комплекс корисних речовин, вітамінів, органічних кислот підвищує тонус, сприяє активності мозку, допомагає схуднути.

Шипшина, шавлія та чай ройбуш

Чай з шавлією, з шипшиною, а також чай ройбуш (саме Зелений) також допоможуть позбутися від зайвих кілограмів.