Світовий рекорд найскладніших вправ йоги за найбільшою кількістю повторень

Більшість практикуючих йогу борються за те, щоб хоча б раз у житті повторити асану ніраламба пурна чакрасана, але одна 11-річна дівчинка нещодавно зуміла зробити це 21 раз за одну хвилину, встановивши новий світовий рекорд, інформує Ukr.Media.

Рія Паладія (Riya Paladia) з села Гаулапар (Gaulapar) в індійському штаті Уттаракханд (Uttarakhand), практикуюча гімнастику і йогу, приголомшила всіх своєю дивовижною гнучкістю і швидкістю, виконавши складну асану ніраламба пурна чакрасана 21 раз за одну хвилину. Описана як одна з найскладніших вправ йоги, ця асана, здавалося, не представляла жодної проблеми для 11-річної дівчинки, яка швидко прогинала спину, перш ніж знову встати на ноги, не спираючись на руки. Здається, що її тягнуть вгору невидимі нитки.

Рія завжди захоплювалася гімнастикою та йогою і старанно практикувалася в обох дисциплінах. Повідомляється, що вона пробігає до 10 км в день і мріє коли-небудь потрапити в олімпійську збірну Індії. "Я дуже радий її досягненням і тому, що для неї це було не дуже складно, оскільки вона завжди захоплювалася гімнастикою і йогою», — сказала тренер дівчинки.

За це досягнення ім'я Рії тепер буде включено в Золоту книгу рекордів Індії. Цікаво, що попередні власниці рекорду по найбільшому числу повторень цієї асани теж були дуже молодими дівчатами. У 2017 році рекорд був побитий двічі: один раз 13-річною дівчинкою, яка виконала цей рух 15 разів за одну хвилину, і потім 8-річною дівчинкою, яка зробила це 17 разів. Повторивши асану 21 раз, Рія підняла планку ще вище.