Спорт
Анонси зі світу спорту, живі обговорення спортивних подій та багато іншого!
Тренування прискорить втрату зайвої ваги.
14 жовтня 2020, 12:05
5 причин займатися скандинавською ходьбою.
14 жовтня 2020, 07:46
5 видів спорту, якими можна займатися на вулиці.
13 жовтня 2020, 19:45
Спорт у похилому віці — це здорово, проте є певні нюанси.
13 жовтня 2020, 14:06
Жири — це паливо, наша активність — це вогонь, а щоб вогонь добре горів, йому потрібен свіжий кисень.
13 жовтня 2020, 08:22
Щоб бути у формі, мало кожен день ходити в спортзал, необхідно також правильно харчуватися. Вашій увазі продукти, які допоможуть підтримати спортивну форму.
12 жовтня 2020, 21:38
У фітнесі, як і в інших видах спорту, важливий баланс.
12 жовтня 2020, 16:39
Необов'язково купувати різноманітне спорядження, щоб зробити домашні тренування дійсно інтенсивними та ефективними.
12 жовтня 2020, 10:09
Дощова погода — не привід скасовувати тренування. Розповідаємо, як займатися спортом під час дощу.
11 жовтня 2020, 23:30
Тут діють ті ж правила, що й у суспільстві.
11 жовтня 2020, 17:30
Не варто зациклюватися на тому, що кожна людина в залі дивиться на вас і критикує кожен ваш крок.
11 жовтня 2020, 10:33
Дослідження з участю 14 000 любителів бігу показало 2 показники успішного бігу.
10 жовтня 2020, 23:36
Короткий 10-хвилинний комплекс з вправ на розтяжку і зміцнення м'язів від професійного тренера і авторки онлайн-курсу про фітнес.
10 жовтня 2020, 17:13
Вони не потребують багато зусиль.
10 жовтня 2020, 09:37
Підтягнуті ноги — ознака здорового і красивого тіла.
10 жовтня 2020, 00:06